Trvanie bolesti hlavy je jedným z najdôležitejších faktorov. Migréna môže trvať maximálne štyri hodiny, ale niektoré môžu trvať aj niekoľko dní. Známe sú aj spúšťače alebo okolnosti, ktoré migrénu vyvolávajú. Patrí k nim stres, únava, hormonálne zmeny a zmeny počasia, potravinové alergie, citlivosť alebo iné zdravotné ťažkosti.
Bolesť
Bolesť môže byť mierna až silná, ale môže byť aj veľmi závažná. Migréna môže často spôsobiť závažnejšie vedľajšie účinky. Migréna má mnoho vedľajších účinkov. Niektorí ľudia pociťujú len bolesť, zatiaľ čo iní majú závažnejšie vedľajšie účinky. Medzi najčastejšie vedľajšie účinky patrí nevoľnosť, citlivosť na svetlo a citlivosť na hluk.
Tieto príznaky sa dajú liečiť voľnopredajnými liekmi aj bylinnými prostriedkami. Pred začatím akejkoľvek liečby je dôležité poradiť sa s lekárom. Pri migréne sa predpokladá, že nevoľnosť je spôsobená citlivosťou čuchu a žalúdočnými ťažkosťami.
Vedeli ste to?
Človek môže nájsť pohodlie na mieste, ktoré nie je kontaminované jedlom alebo inými pachmi. Niekedy môžu byť ťažké prípady nevoľnosti sprevádzané vracaním. Je potrebné poradiť sa s lekárom, pokiaľ nie je prítomný ďalší zdravotný stav, napríklad vírus, ktorý by mohol spôsobiť vracanie. Osoby trpiace migrénou často pociťujú citlivosť na prostredie, napríklad na svetlo a zvuk.
Dlhý, pokojný spánok na tmavom mieste je pre väčšinu ľudí najlepším liekom. Keďže bolesť hlavy je už silná, svetlo a zvuk ju môžu ešte viac zhoršiť. Situáciu môže ešte viac rozrušiť zvuk alebo svetlo. Migrénu môžu vyvolať aj časté jedlá, ako je čokoláda a červené víno. Banány môžu dokonca spôsobiť migrénu. Jedinci, ktorí spozorujú citlivosť na určité potraviny, by mali byť opatrní a nejaký čas ich nejesť. Potom potraviny postupne znovu zavádzajte, až kým citlivosť nezmizne. Niekedy sa citlivosť nemusí prejaviť.
Ostatné faktory
Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť migrénu, patrí príjem kofeínu a frekvencia jedla. Aj vynechanie jedla môže spôsobiť migrénu. Migréna môže byť spôsobená poklesom hladiny cukru v krvi v dôsledku vynechania jedla. Migrénu môže spôsobiť aj príliš veľa kofeínu alebo jeho vysadenie.
Je dôležité vedieť, či niekto trpí týmto spúšťačom, aby sa mu mohol vyhnúť. Migréna môže byť spôsobená rôznymi zdravotnými stavmi vrátane astmy, chronického únavového syndrómu, porúch spánku a iných chronických ochorení. Predpokladá sa, že tieto bolesti hlavy sú aj geneticky podmienené. Je prekvapujúce, že štyria z piatich ľudí trpiacich migrénou majú toto ochorenie v rodinnej anamnéze.
Záver
Bolesti hlavy pri migréne sa dajú zvládnuť pochopením príznakov, symptómov, spúšťačov a ich interakcie s inými ochoreniami. Migrenózne bolesti hlavy sa dajú liečiť liekmi.