Менопауза может радовать или угнетать, в зависимости от того, как на нее посмотреть. Симптомы менопаузы варьируются от одной девушки к другой, но в целом это признаки, на которые следует обратить внимание. Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов, и они вас беспокоят, всегда стоит обратиться к врачу.
Нерегулярные месячные
Это более выражено у здоровых женщин, у которых в детстве были регулярные месячные. Некоторые месячные намного тяжелее, чем обычно, а некоторые вообще отсутствуют. Продолжительность интервалов также может быть нерегулярной - в то время как у здоровых женщин месячные обычно длятся около пяти раз, с наступлением менопаузы месячные могут длиться как один день, так и десять. Помните, что менопауза не наступает сразу - первая фаза менопаузы, известная как "перменопауза", обычно наступает за несколько лет до полного наступления менопаузы. В период перменопаузы вы просто будете испытывать симптомы постепенно. В полную силу симптомы проявляются лишь значительно позже.
Приливы жара
Всем знакомо ощущение румянца - как будто большая часть теплой крови в организме распространяется на область шеи и лица. Приливы жара - распространенный симптом менопаузы, который может длиться как менее минуты, так и целых полчаса.
Депрессия и тревога
Снижение уровня эстрогена, сопровождающее менопаузу, может вызвать у некоторых женщин чувство грусти или тревоги без видимых причин. Это один из самых серьезных симптомов менопаузы, который может привести к более серьезным психологическим или эмоциональным проблемам, если его не лечить. При таком симптоме очень важно иметь рядом друзей, членов семьи или группу поддержки.
Снижение либидо
Или боль во время полового акта. Гормональные изменения в период менопаузы могут привести к тому, что влагалище станет более чувствительным и менее смазанным, что может сделать секс болезненным. Это еще одна проблема, которая может быть опасной, если ее не лечить! Это лишь некоторые из наиболее распространенных симптомов менопаузы.
Заключение
Есть и другие симптомы, которые не так распространены, но все же испытываются многими женщинами, и они могут быть очень депрессивными. Но, как уже говорилось, вы можете рассматривать менопаузу как благословение, а не как проклятие. Например, если раньше вы были осторожны в сексе, потому что хотели предотвратить беременность, менопауза может открыть двери к более приятной, свободной от забот сексуальной жизни. Даже если гормональные изменения могут сделать акт немного более болезненным, но существуют альтернативные средства, которые можно приобрести без рецепта. В целом, однако, всегда лучше проконсультироваться с врачом, если симптомы менопаузы вас беспокоят. Менопауза влияет на разных женщин по-разному, поэтому ваш особый случай может потребовать особого внимания.