Menopauzė gali būti džiuginanti arba slegianti, priklausomai nuo to, kaip į ją žiūrite. Menopauzės simptomai skirtingoms merginoms yra skirtingi, tačiau paprastai reikia ieškoti šių požymių. Jei jums pasireiškia kuris nors iš šių simptomų ir tai kelia nerimą, visada verta dėl to kreiptis į gydytoją.
Nereguliarios mėnesinės
Tai labiau būdinga sveikoms moterims, kurioms vaikystėje buvo reguliarios mėnesinės. Kai kurios mėnesinės būna daug stipresnės nei įprastai, o kai kurių išvis nebūna. Intervalų trukmė taip pat gali būti šiek tiek netaisyklinga - nors sveikoms moterims mėnesinės paprastai trunka apie penkis kartus, prasidėjus menopauzei mėnesinės gali trukti vos vieną dieną arba net dešimt. Atminkite, kad menopauzė neateina iš karto - pirmoji menopauzės fazė, vadinamoji "permenopauzė", paprastai prasideda likus porai metų iki visiškos menopauzės pradžios. Per-menopauzės metu tiesiog po truputį pajusite simptomus. Simptomai visa jėga pasireiškia tik gerokai vėliau.
Karščio bangos
Kiekvienas žino, koks jausmas apima raudonį - atrodo, kad didžioji dalis šilto kūno kraujo išsilieja į kaklo ir veido sritį. Karščio pylimai yra dažnas menopauzės simptomas, kuris gali trukti nuo mažiau nei minutės iki viso pusvalandžio.
Depresija ir nerimas
Dėl menopauzės metu sumažėjusio estrogenų kiekio kai kurios moterys gali jaustis liūdnos ar neramios be jokios aiškios priežasties. Tai gali būti vienas iš rimtesnių menopauzės simptomų, nes negydomas jis gali sukelti rimtesnių psichologinių ar emocinių problemų. Esant šiam simptomui, labai gerai, kad šalia yra draugų, šeimos narių arba paramos grupė.
Sumažėjęs lytinis potraukis
Arba skausmas lytinių santykių metu. Dėl menopauzės hormoninių pokyčių makštis gali būti jautresnė ir mažiau lubrikuota, todėl lytiniai santykiai gali būti skausmingi. Tai dar viena problema, kuri negydoma gali būti pavojinga! Tai tik keletas dažniausių menopauzės simptomų.
Išvada
Yra ir kitų simptomų, kurie nėra tokie dažni, tačiau juos patiria daugelis moterų, ir jie gali būti labai slegiantys. Tačiau, kaip minėta anksčiau, galite į menopauzę žiūrėti kaip į palaiminimą, o ne prakeiksmą. Pavyzdžiui, jei anksčiau buvote atsargi sekso atžvilgiu, nes norėjote išvengti nėštumo, menopauzė gali atverti duris į malonesnį, nesukeliantį rūpesčių lytinį gyvenimą. Net jei dėl hormoninių pokyčių lytinis aktas gali būti šiek tiek skausmingesnis, tačiau yra alternatyvų, kurių galima įsigyti be recepto. Apskritai, vis dėlto visada geriausia pasitarti su gydytoju, kai menopauzės simptomai jums kelia nerimą. Menopauzė skirtingas moteris veikia skirtingai, todėl jūsų ypatingu atveju gali prireikti ypatingos priežiūros.