Mai mult

    Știi ce înseamnă menopauza?

    Nici nu aveți idee cât de inconfortabil mă simt scriind această frază. Nu este un lucru la care m-am gândit vreodată (sincer să fiu, deoarece cred că dacă ignor că se va întâmpla, s-ar putea să nu se întâmple!). În plus, miroase a îmbătrânire, riduri, deznădejde, un sentiment de sfârșit fără nici o idee despre ce urmează și un sentiment de excludere, deși nu sunt sigură de ce.

    Luați în considerare

    Dar, potrivit lui Jill Shaw Ruddock, nu trebuie să fie așa. Săptămâna trecută am participat la un eveniment al City Women's Network din Londra, unde Jill a fost principalul vorbitor. A fost un tur de prezentare iluminator și intrigant prin noua ei carte "The Second Half of Your Life". Premisa ei pentru întreaga carte este că perioada de menopauză a vieții noastre nu trebuie să fie un sfârșit lent și căzut "putem îmbătrâni, dar nu trebuie să ne maturizăm". Probabil cel mai descurajant adevăr cu care a ieșit ea și care a fost un schimbător de vederi pentru mine, este că dacă ești în formă și sănătos la 50 de ani, cel mai probabil vei trăi până la 96 de ani (91 dacă ești bărbat).

    Asta chiar înseamnă că ești la jumătatea vieții tale. În timp ce hormonii care ne dictează latura noastră hrănitoare, grijulie și altruistă încep să se estompeze, avem posibilitatea de a intra într-o perioadă a vieții noastre în care putem face ceea ce ne dorim, devenim mai creativi și ne concentrăm pe realizarea a ceea ce nu am atins încă. Sigur, vor exista schimbări de dispoziție, bufeuri, bufeuri, uitare și toate celelalte efecte secundare frecvent citate care vin odată cu menopauza, dar schimbarea hormonilor poate crea, de asemenea, o nouă tu, o fată care va face și va produce ceva cu adevărat grozav.

      Ce cauzează creșterea în greutate la menopauză?

    Și relațiile?

    Ei bine, gândește-te cât de important te schimbă o viață împlinită și, ulterior, efectul pe care îl ai asupra celorlalți. Profită la maximum de această oportunitate de a crea cine vrei să fii, fă lucrurile pe care trebuie să le faci, hormonii joacă în favoarea ta. Găsește un scop mai mare decât tine - implică-te, nu știi niciodată pe cine ai putea întâlni! Ai posibilitatea de a alege cum îți joci cărțile pentru următoarea jumătate de viață. Doresc să adaug o ultimă notă despre publicația propriu-zisă.

    Concluzie

    Încă o citesc și mă bucur de ea. Este compusă de o fată concentrată, de succes, optimistă, așa că designul poate să irite/intimideze pe unii, ceea ce, mergând după unele dintre recenzii, are. În plus, este scrisă din perspectiva unei femei căsătorite și cu doi copii și cum eu nu sunt așa, s-ar putea să existe bucăți în care să se piardă legătura. Cu toate acestea, eu am găsit-o iluminatoare și inspiratoare, așa că dacă este un subiect pe care ai evitat să îl cercetezi, s-ar putea să ți se pară și ție așa!

      Tratează trifoiul roșu simptomele menopauzei?

     

    Idei

    Articole conexe