Mai mult

    Ce să știți despre autoapărare pentru femei?

    Am adunat câteva lucruri obișnuite pe care le puteți găsi în casa dumneavoastră, în locul de vacanță sau pe care le puteți avea în geantă sau asupra dumneavoastră și pe care le puteți folosi ca armă pentru a respinge un atacator. Înainte de a începe să discutăm despre aceste obiecte obișnuite ca arme, vă voi învăța o poziție și un blocaj simplu.

    Ce trebuie făcut?

    Pentru această postură, deschideți picioarele la o lățime apropiată de cea a șoldurilor și îndoiți picioarele, astfel încât să aveți un echilibru mai mare. Strângeți coada sub dumneavoastră, prin rostogolirea în față a părților inferioare ale șoldurilor și a osului pelvian. În acest fel, nu va avea capacitatea de a vă răsturna atât de ușor din picioare.

    Un blocaj este atunci când oprești lovitura sau lovitura unei persoane. Ori de câte ori prindeți un obiect într-o mână, cu celălalt pumn și braț, este posibil să țineți pumnul și brațul într-un mod protector, acoperindu-vă capul și fața. Când lovești, vei ține mâinile și pumnul ridicat. Brațul tău este mai degrabă drept decât îndoit.

    Există numeroase motive pentru a păstra un braț de protecție pentru blocaj. Primul este cel emoțional. Un atacator caută să vă intimideze rapid. De asemenea, el caută un scop simplu, acela de a obține ceea ce are nevoie într-un mod rapid. Atunci când ești într-o poziție defensivă, imediat s-ar putea să se gândească de două ori, deoarece nu apari ca o țintă simplă și lipsită de apărare. A doua explicație este că, din perspectiva lui, îți acoperi de fapt fața și capul. Îi obstrucționezi viziunea asupra locului unde să te atace.

    Dar îl poți vedea de sub brațul tău. Ai un avantaj. Un alt motiv mai important este că ar putea lovi cu ceea ce are. Un blocaj va deturna o bună parte din abilitatea loviturii. Este mult mai bine să te rănești la braț decât la față sau la cap. De asemenea, un braț care blochează poate fi folosit pentru a-l împinge înapoi. Dacă îl loviți suficient de tare într-o fază vulnerabilă, ar putea cădea în față și să se izbească direct în voi cu corpul sau capul. Este mai bine ca el să intre în contact cu brațul tău de blocare decât cu mintea ta, iar el nu va avea capacitatea de a te prinde în timp ce cade.

    Luați aminte!

    Un alt motiv, dacă are o armă, îți va ataca capul , pentru că el crede că aceasta este cea mai rapidă cale de a te intimida și de a câștiga mâini. Dacă te lovește în cap cu ceva dur, vei fi amețit. Folosește-ți brațul pentru a bloca de la început și vei avea o probabilitate mai mare de a te apăra. În cele din urmă un braț care blochează poate deveni rapid o lovitură. Iată câteva obiecte obișnuite care pot fi aplicate ca armă: O poșetă sau o geantă care ar putea avea un rucsac, sau o geantă de mesager, un telefon mobil, o perie de păr, o sticlă de aerosoli, un creion, o umbrelă mică, tocul pantofului, o hârtie sau o revistă care va fi rulată. Vom trece în revistă toate aceste obiecte pentru a vă învăța cum puteți folosi aceste obiecte comune în avantajul dumneavoastră împotriva unui atacator.

    Cuțite!

    Aș dori, de asemenea, să subliniez faptul că lipsește o armă majoră, care lipsește în mod intenționat, și anume orice CUȚIT. Cauza este extrem de simplă. Este o armă evident periculoasă pe care atacatorul tău o va folosi cu siguranță împotriva ta dacă va avea ocazia. Așadar, aș vrea să vă arăt cum puteți folosi obiecte obișnuite pe care atacatorul dvs. nu le va suspecta ca fiind arme și care îl pot răni.

    Un cuțit sau o altă armă de foc este absolut ultima soluție de protecție! Nu trebuie să îi dați gânduri sau arme mortale atacatorului, el se poate întoarce împotriva voastră. Aducerea unui cuțit în orice confruntare accentuează o confruntare într-o posibilă luptă letală. Sincer, nu trebuie să îndurați o tentativă oribilă de atac sexual, sau o agresiune violentă și să aveți o luptă juridică chinuitoare, pentru a vă apăra alegerea de a folosi un cuțit. Dacă ați ucis un tip cu un cuțit, atunci instanța ar putea să nu vadă acest lucru ca fiind de la sine înțeles.

      Care sunt efectele metodelor populare Cardio?

    Dacă ai doborât un bărbat cu un castron din dulapul tău, cu siguranță vor considera că acest lucru se explică de la sine. Știu că sună puțin nebunesc, dar acesta este modul în care sistemul juridic poate vedea folosirea unei arme letale, cum ar fi un cuțit sau o armă. Este ultima soluție. Deci, să începem acum. O geantă grea sau un tote va fi o armă foarte eficientă. Zona pe care o vei lovi cu o geantă este zona inghinală sau nasul.

    Fă asta!

    Împingeți sau trântiți sacul chiar între coapsele lui. Dacă reușești să o faci de mai multe ori, fă-o cu cât mai multă presiune. Dacă aveți curele lungi, va trebui să apucați geanta foarte aproape de ea, deoarece curelele se pot rupe, iar apoi vă pierdeți poșeta sau geanta și tot conținutul din interior.

    În cazul în care este un sac greu, acesta poate fi oarecum greu de manevrat. Puteți manevra sacul între dumneavoastră și el, într-un bloc de protecție. Așa aș face eu pentru început. Dacă ai sacul peste tine, când îl ai așezat pe un umăr, atunci ai manevra în fața ta, nu pierde timpul luându-l de peste umăr.

    Dacă încearcă să te lovească, atunci poți prinde sacul și îl poți lichefia tare în nasul lui, acesta este un blocaj excelent. De asemenea, dacă vine spre tine cu o armă mai letală, care ar putea să îți găurească pielea sau să te înjunghie, poți pune geanta între el și propriul corp pentru a te proteja în armă.

    Mai bine ca un cuțit sau o armă ascuțită să vă lovească poșeta decât să vă înțepe un organ esențial sau să vă provoace răni grave. Puteți face acest lucru folosind câteva tipuri distincte de genți, poșete sau rucsacuri.

    Un telefon mobil

    Evident, unul dintre cele mai bune ajutoare pe care vi le oferă un telefon este posibilitatea de a apela la asistență. Cu toate acestea, ar trebui să aveți în vedere că îl puteți folosi ca pe o armă eficientă. Este dur, durabil și compact. Îl aveți în casă și, de obicei, în persoana sau în geantă. O vei lua în mână ca și cum ai ține în mână o sticlă de apă și vei lovi puternic în zona inghinală a atacatorului, chiar între picioarele acestuia. Balansează-te cu putere până în zona inghinală a acestuia. Dacă poți să-l lovești de mai multe ori țintește la inghinali, de mai multe ori. Hei, ghici ce ai putea oricând să-ți iei un telefon nou! Dacă lovește de la trunchi, balansați telefonul în jos și în zona inghinală.

    Chiar dacă te-ar putea ataca din portbagaj, tu vei avea brațul ridicat într-un blocaj defensiv. Într-o clipă poate să te atace din portbagaj, iar un minut mai târziu, să te atace din față, așa că păstrează-ți brațul de blocaj, este ridicat și pregătit. Dacă veți avea nevoie de un atac următor, brațul dvs. de blocare este pe cale să lovească. De asemenea, dacă este cu fața la tine, și este foarte strâns, și nu ai loc să îl balansezi, ține telefonul în ambele mâini de terminații în cazul în care poți lichida telefonul direct în nasul lui. Loviți-l de mai multe ori în cazul în care vă puteți descurca. Loviți-l puternic în timpan. Dacă țineți telefonul într-o mână, atunci celălalt braț vine ca braț de blocare. La ultimul hotel, împinge o lovitură directă în partea laterală a capului în (zona tâmplei.) Asta va durea.

      Cum să evitați agresiunea fizică violentă?

    Dacă mai aveți telefonul după toate acestea și încă funcționează, păstrați-l așa cum ați fugit și apelați la asistență. Următorul lucru pe care îl voi face este o perie de păr. Periile sunt disponibile în multe forme și mărimi, unele cu mânere și altele fără. Dacă puteți prinde o perie fără prea multe probleme, peria ar putea fi o armă extraordinară, una cu mâner ar putea fi ușor de prins. Îl poți lovi în zona inghinală, în nas, în rotulă sau în partea laterală a capului (zona tâmplelor) sau în timpan. Pentru discuție, presupunem că lovim, sau lovim în câteva dintre punctele vulnerabile ale corpului, în zona inghinală, nasul, urechile, ochii, partea laterală a capului și rotula genunchiului. Când lovești în zona inghinală o perie, este o lovitură directă în zona inghinală, sau o lovitură în spate și în jos sau în sus în scrot.

    Puteți folosi partea din spate sau partea cu peri, pentru a vă balansa în sus, ca și cum ați balansa o paletă. Poți să i-o lovești în nas sau să o scufunzi în jos spre nas. Poți face o lovitură directă la tâmplă sau la urechea lui. Un alt loc vulnerabil este rotula genunchiului său. Te vei legăna în jos, acolo, ferm, ca și cum ai legăna o paletă de ping-pong, în jos, pe genunchiul lui, cu partea din spate a pensulei. S-ar putea să se rupă, dar nu-i nimic, treci la următoarea.

    O perie?

    Cât de tare poți lovi cu o perie? Vedeți cu ochii voștri. Luați peria și apoi loviți cu spatele ei de o suprafață dură, cum ar fi un scaun, imaginați-vă dacă aceasta ar fi rotula atacatorului. Acum că am menționat peria de păr, am vrut să menționez și faptul că pieptenele de păr sau bețele elaborate care care care pot ține părul în sus. Îl puteți folosi într-o mișcare de înjunghiere. Asta merge în ochi sau în zona inghinală.

    Sticlă sau cutie de aerosoli. Foarte simplu. Pulverizați-l în ochi. De asemenea, ai putea folosi cutia de spray exact ca să te bucuri de peria de păr și să o balansezi în sus sau în jos, spre inghinalul lui. Trebuie să fii foarte atent cu o cutie de aerosoli, pentru că, sub presiune, ar putea exploda. Un stilou sau un creion. Folosește un stilou sau un creion într-o mișcare de înjunghiere. Poți ținti ochii, inghinalul sau partea laterală a gâtului astfel. Țineți brațul de blocaj ridicat și pregătit. O umbrelă mică. Aceasta este o "bâtă" mică, ușoară și compactă." Inghinalul este ținta ideală pentru aceasta. De asemenea, este posibil să deschideți umbrela în fața lui, împreună cu vederea blocată, să-l loviți cu piciorul sau să-i dați un genunchi în vintre.

    Când, în cele din urmă, își ia umbrela de pe față, îl poți lovi cu pumnul în nas. Sunt destul de sigur că nu se va aștepta la asta. Un alt mod eficient de a folosi o umbrelă ar fi să blochezi un pumn, sau un atac intenționat. Poți folosi umbrela închisă pentru a ataca înapoi la încheietura mâinii lui, dacă se năpustește asupra ta cu o armă. Țineți brațul de blocaj ridicat și pregătit. Tocul pantofului.

    Pășiți pe vârful piciorului. Loviți cu călcâiele înapoi în vintrele lui, dacă încearcă să vă prindă din spate. Loviți-l cu piciorul în zona inghinală sau în rotula genunchiului. Dacă sunteți la pământ și puteți ajunge la fața lui, loviți-l cu piciorul în față. Dacă ți se rupe tocul în timpul luptei, sau dacă primești un toc rupt, de la o partidă anterioară, înjunghie în jos cu el la fel cum ai făcut cu creionul. Inghinal, sau ochi dacă reușești să ajungi.

    Dacă pantoful este scos, dar tocul și pantoful sunt încă în ingestie, luați pantoful în mână și tăiați cu tocurile expuse. Cu un toc fantastic de solid, cât timp este sau nu toc înalt, sau un pantof de mers fantastic de solid; o lovitură fantastică în tibie, în rotula genunchiului sau în vintre este o lovitură cu adevărat debilitantă și eficientă. Pentru cei care au adolescenți sau copii mici, învățați-i despre pantofi. Uniforma școlară vine, de obicei, echipată cu un pantof vestimentar rezistent care să se potrivească. Ziar sau revistă.

      Transpirații nocturne după 40 de ani?

    Alte opțiuni

    Atât ziarul, cât și revista par foarte obișnuite. Nu-i așa? Aici avem revista O Magazine și ziarul The New York Times. Dacă le folosiți în mod corespunzător, acestea pot fi și ele o armă surprinzător de eficientă. Înfășurând ziarul sau revista, aveți acum o bară rezistentă și ușoară. O puteți folosi ca pe o bâtă, la fel cum ați făcut cu umbrela. Punctele vulnerabile sunt zona inghinală, și nasul.

    O mișcare dificilă de palmă sau de trântire în nasul lui și o mișcare de împingere cu revista sau ziarul rulat, în zona inghinală. Poți folosi acest lucru pentru a bloca o lovitură sau pentru a o coborî cu putere pe încheietura mâinii lui în timp ce te dai la o parte. Țineți ziarul sau revistele rulate cu una sau ambele mâini și împingeți-le în zona inghinală. Loviți-l cu putere pe încheietura mâinii lui pentru a-l bloca. Aceste lucruri obișnuite le aveți probabil în geantă sau ați purtat în același timp și revista preferată.

    Concluzie

    Faptul că știi că poți crea arme din obiecte obișnuite îți oferă un avantaj. Dacă ești atacat, ai resurse. Lucruri obișnuite, cum ar fi cele descrise mai sus, nu vor fi văzute ca arme de către atacator. În acest moment veți avea elementul surpriză. Sper ca niciunul dintre voi, cei care citiți, să nu fie atacat. Dar fiți pregătiți, iar lucrurile vor merge mai bine dacă se va întâmpla.

     

    Idei

    Articole conexe