Stresul la femei: Cum să faci față stresului de la locul de muncă și sarcinilor casnice! Două fete sunt prietene apropiate. Una dintre ele are un loc de muncă; cealaltă este casnică. Cea dintâi se plânge de stresul de la serviciu. Cea din urmă are tensiunea că prietena ei are slujba și ea nu are de lucru! Primul tip este stresul de la locul de muncă, iar celălalt este stresul legat de locul de muncă.
Să o înțelegem
O femeie este afectată fizic și emoțional în orice tip de muncă. Pentru că, de cele mai multe ori, este cazul dublei responsabilități a muncii de birou și a responsabilităților familiale pentru ea. Chiar dacă participă ajutoare naționale și însoțitori, nu există absolut nicio scăpare completă de responsabilitățile familiale pentru ea. O femeie este mai atașată emoțional de casa ei. Prin urmare, gradul de anxietate va fi mai mare dacă orele de muncă sunt neregulate și imprevizibile. Obligațiile de schimburi cresc, de asemenea, necazurile doamnei.
Dacă lucrează cu jumătate de normă, se compară mereu cu colegii cu normă întreagă și cu indemnizațiile acestora. Astfel de gelozii mărunte îi sporesc, de asemenea, stresul. Cel mai bun factor care sporește stresul femeii în ceea ce privește locul de muncă este managementul lipsit de reacție și lipsa de sprijin din partea acestuia față de așteptările ei normale ca lucrător. În majoritatea locurilor de muncă, angajații cu normă întreagă sunt mai respectați.
Știați că?
Facilitățile care li se acordă sunt mai multe, ceea ce produce o ramificare și fricțiuni între numeroșii lucrători. Nu există nimic care să le îmbunătățească moralul pe care îl simt. Un curent subteran de nefericire curge mereu în interiorul lor. Acest lucru are un impact asupra performanței lor și își creează un sentiment în interiorul lor: "de ce ar trebui să muncesc mai mult decât atât?". Munca nu este o închinare pentru ei; ei pur și simplu continuă de dragul de a continua. Femeile sunt mai sensibile în comparație cu bărbații.
Astfel, un anumit stres îi afectează pe băieți. La o anumită situație, ambii vor reacționa într-un mod diferit. Punctul critic al stilului de viață al bărbaților este locul de muncă, pentru fete este întotdeauna casa și cei dragi. De multe ori, ea trebuie să treacă prin intervale de dublu stres - stresul din gospodărie și stresul din mediul de lucru. Un alt stres legat de locul de muncă este cel al mediului în care lucrează. Hărțuirea sexuală a femeilor în zonele în care își desfășoară activitatea profesională este subiectul cel mai abordat și discutat în ultima vreme. Problema este de cele mai multe ori individuală, cu consecințe juridice. Ea privește femeia în mod special, nu femeile în general!