Stress hos kvinner: Håndtering av jobbstress og huslige plikter! To jenter er nære venninner. Den ene får jobb, den andre er hjemmeværende. Den førstnevnte klager over jobbstresset. Den andre opplever det som en belastning at venninnen har jobb og hun ikke har jobb! Den første typen er arbeidsstress og den andre typen er jobbrelatert stress.
La oss forstå det
En kvinne påvirkes både fysisk og følelsesmessig i alle typer jobber. I de fleste tilfeller er det nemlig slik at hun har et dobbelt ansvar, både på kontoret og i familien. Selv om hun deltar i det nasjonale hjelpeapparatet, kan hun ikke helt slippe unna ansvaret for familien. En kvinne er følelsesmessig mer knyttet til hjemmet. Derfor blir graden av angst større hvis arbeidstiden er uregelmessig og uforutsigbar. Skiftarbeid øker også kvinnens bekymringer.
Hvis hun er deltidsansatt, vil hun alltid sammenligne seg med kolleger som jobber fulltid og deres lønninger. Slik smålig sjalusi bidrar også til å øke stresset. Den viktigste faktoren som bidrar til å øke kvinners stress i forbindelse med jobben, er at ledelsen ikke svarer på hennes normale forventninger som arbeidstaker. På de fleste arbeidsplasser blir heltidsansatte mer respektert.
Visste du det?
Fasilitetene de får, er flere, og dette skaper splittelse og friksjon blant de mange arbeiderne. De føler at det ikke er noe som kan forbedre moralen deres. En understrøm av misnøye strømmer alltid inni dem. Dette påvirker prestasjonene deres, og de skaper en følelse i seg selv av at "hvorfor skal jeg jobbe mer enn det?". Arbeidet er ikke tilbedelse for dem, de fortsetter bare for å fortsette. Kvinner er mer følsomme enn menn.
Et spesifikt stress påvirker dem dermed over gutta. Begge vil reagere ulikt på en gitt situasjon. Det kritiske punktet i menns livsstil er jobben, for jenter er det alltid hjemmet og de nærmeste. Mange ganger må hun gå gjennom intervaller med dobbelt stress - stress fra husholdningen og stress i arbeidsmiljøet. Et annet jobbrelatert stressmoment er miljøet hun jobber i. Seksuell trakassering av kvinner på arbeidsplassen er det mest omtalte og diskuterte temaet den siste tiden. Problemet er for det meste individuelt og har juridiske konsekvenser. Det gjelder kvinnen spesielt, ikke kvinnene generelt!