Quais são as desvantagens da menopausa?
Do you have trouble finding your keys, phone, handbag, wallet, your favorite shoes, the dog leash, that invoice or a significant item that you just saw moments ago? Are you constantly searching for things, misplacing items, cluttering your house or office seeking something you're anxious to consider? Have you ever gone into a room and forgot why you're there, just to pause for minutes...
A menopausa e a insónia estão relacionadas?
Insomnia is one of the most common complaints of women in the premenopause and menopause years. From difficulty falling asleep, to frequent awakenings, to waking up in the middle of the night and not having the ability to return to sleep.Woman's health
Doctors specializing in women's health are increasingly more threatening these menopause symptoms into the sharply declining output of estrogen and progesterone from the...
Porquê manter um peso saudável?
Sobretudo na cintura e nas ancas, apesar das nossas melhores tentativas de dieta. O que funcionou para todos nós em tempos passados é ineficaz...
Qual a eficácia dos remédios para a menopausa?
Caso esteja a entrar na menopausa e esteja a pensar em formas de ultrapassar mais três a cinco anos utilizando remédios para a menopausa em vez de tomar...
É altura de cuidar de mim?
É verdade. As mulheres estão muitas vezes demasiado ocupadas a cuidar das suas famílias, empregos, casas, parentes, amigos, vizinhos, animais de estimação, plantas, e não'cuidam adivinhem de quem?...
Quantas horas de sono devo dormir?
Quantas horas' dormiu na noite passada? Os especialistas dizem-nos que, enquanto adultos, precisamos de 7-8 horas de sono sem perturbações...
Como cuidar das minhas hormonas?
Nenhuma cura para as hormonas felizes está completa sem mencionar outras formas, para além dos suplementos nutricionais, que podem ajudá-lo a ultrapassar os altos e baixos...
Quais são os sintomas de estrogénio baixo?
Quase todas as mulheres na menopausa e na pré-menopausa encontram estes 5 sintomas de estrogénio baixo. Se está a passar pelos suores nocturnos da menopausa e deseja...
Quais são os riscos e benefícios da soja durante a perimenopausa e a menopausa?
A soja é o primeiro alimento hippie que deu origem às palavras Natural e Orgânico. A FDA (Food and Drug Administration) e a AHA...
É possível uma gravidez na perimenopausa?
Tem quase 40 anos. A sua menstruação está um pouco atrasada, mas há alguns dias teve um pouco desse proverbial spotting, mas...
Como evitar o aumento de peso durante a menopausa?
Como evitar que o aumento de peso durante a menopausa arruíne a sua vida quotidiana? Como qualquer programa de perda de peso, é preciso escolher o que...
O que fazer após a menopausa induzida por cirurgia?
Aos 37 anos, a vida era boa, os meus quatro filhos eram todos bem sucedidos, os anos de esforço tinham sido recompensados e eu tinha finalmente o meu emprego de sonho,...
Que sintomas da menopausa devo compreender?
As mulheres podem sentir muitos sintomas diferentes da menopausa quando entram no período menstrual. Alguns desses sintomas podem ser verdadeiramente angustiantes. Podem...
O que saber sobre a TRH para a menopausa?
A terapia de substituição hormonal (TRH) tem sido a terapia prescrita mais popular para as mulheres na menopausa. No entanto, por volta de 2002, algumas descobertas relativas à terapia de substituição hormonal...