Mając na uwadze 30 milionów kobiet w okresie menopauzy w Ameryce Północnej i masę krytyczną wyżu demograficznego na skraju, uważałam za niezbędne zajęcie się potężnymi darami, jakie czekają na dziewczyny, które przyjmą to wspaniałe przejście. Objawy menopauzy są bardzo realne, a także dość dokuczliwe, uciążliwe i zmieniające życie. Jednak nic w życiu nie jest przypadkiem. Menopauza nie została stworzona po to, by uprzykrzać kobietom życie.
Naturalny proces
Jest to naturalny proces, który ma możliwości poprawy naszego życia. To nasz wybór, czy zdecydujemy się postrzegać go jako przejście, które należy przyjąć i czerpać z jego możliwości, czy też znieczulić się emocjonalnie i klinicznie, aby zanegować całe przejście. Menopauza, oznaczająca ustanie miesiączki, następuje w wieku 51 lat. Kobieta jest uważana za menopauzalną po roku bez miesiączki.
Jedna trzecia życia kobiety to okres pomenopauzalny. Jednak proces menopauzalny zaczyna się już w wieku 35 lat z objawami podobnymi do zespołu napięcia przedmiesiączkowego. To nasze ciała próbują nas spowolnić na tyle długo, byśmy mogli posłuchać naszej wewnętrznej mądrości.
Ciało
Nasze ciała zawsze próbują zwrócić naszą uwagę, gdy jesteśmy poza równowagą i melancholia nie jest wyjątkiem. Jeśli odrętwienie się do wiadomości naszego ciała, będą one ponownie pojawić się w poziomie intensywności, aż weźmiemy objawy wystarczająco poważnie, aby obudzić się i zmienić to, co nie działa w naszym własnym życiu. Wygospodaruj czas na samotność. Menopauza wymaga czasu na zbadanie głębi naszego łona.
Jakie marzenia leżały uciszone w naszych łonach, krzycząc, aby je urodzić? Przychodzimy wiele rzeczy z niemowląt do firm i żadna procedura porodu nie jest bez wyzwań. Jest dyskomfort i ból wraz z przerażającym podnieceniem i jubilacją w tej procedurze rodzenia. Menopauza jest dokładnie taka sama.
Zrozummy to
Jest rozwarcie i skurcz. Każda z nas odradza się w dziewczynę, którą nigdy wcześniej nie była. Jest to przerażające, ekscytujące i wymagające. Nieznane jest zawsze przerażającym miejscem. Menopauza przesuwa całą naszą rzeczywistość w kierunku nieprzewidywalności. To właśnie w tym silnym, intensywnym przejściu nasze serca otwierają się na naszą instynktowną mądrość, nasze wewnętrzne piękno, naszą kobiecą moc, naszą zmysłowość i nasz entuzjazm dla życia.
Kiedy zmiana zostanie dokonana, nie pozwolimy nikomu na ponowne jej zamknięcie. Menopauzalna bogini nie ustąpi, nie podda się, ponieważ zna swoją moc we współtworzeniu świata, który działa dla wszystkich. Rozumie nieprawdy, które sprawiły, że kobiety są uciszane i uciskane.
Wniosek
Obejmuje ten podróż dla czas ruszać się od opiekunki inni twój wewnętrzny dusza podróż, iskrzyć twój sen które stawiać na wstrzymaniu, robić twój osobiście projektować życie który rezonuje w twój sercu, i kroczyć w liderstwo czy w domu, społeczności, lub na światowej scenie.