Hodepine er blant de vanligste og hyppigste plagene. Hodepine er ikke en sykdom, men kan være en indikasjon på forskjellige andre underliggende problemer. Selv om det er typisk og generelt ikke alvorlig, er hodepine normalt hos omtrent 50-75% av de fleste tenåringer. Imidlertid kan tilbakevendende hodepine opprøre og bekymre en person til et stort nivå. De mest typiske typene hodepine som folk i tenårene og tidligere tjueårene har, er spenningshodepine og migrene.
Utløsende faktorer
Forekomsten av migrene kan også være en konsekvens av spesifikke allergiske utløsere som spenning eller noen entydige matvarer som da bør unngås. Du kan finne tre former for primær hodepine: spenningshodepine (muskelkontraksjonshodepine), migrene (vaskulær hodepine) og klyngehodepine.
Klyngehodepine er skarpe, ekstremt smertefulle hodepine som har en tendens til å oppstå flere ganger hver dag i flere måneder og deretter forsvinne helt i en lignende tidsperiode.
Faktorer
Hva er faktorene bak hodepine? Noen typisk vanlige faktorer bak hodepine er rapportert å være spenning, migrene, synsbelastning, dehydrering, redusert blodsukkernivå, hypermastikasjon og bihulebetennelse. Videre har vi noen svært sjeldne hodepiner som skyldes noen livstruende omstendigheter som hjernehinnebetennelse, hjernebetennelse, eksepsjonelt forhøyet blodtrykk og hjernesvulster.
Hvis hodeskade kan være årsaken til hodepine, er årsaken normalt ganske åpenbar. Hos kvinner, hvis noen over 50 år opplever hodepine for første gang, kan en lidelse som kalles temporal artritt være årsaken. Medisinske indikasjoner på hodepine inkluderer nedsatt syn og ubehag som forverres ved tygging. Fordi det eksisterer en fare for å bli blind, krever det å bli behandlet raskt ved hjelp av en lege.
Sjeldne faktorer
Hjerneaneurisme, hjernesvulst og hjernesykdom som hjernehinnebetennelse eller hjernebetennelse er vanligvis noen sjeldne faktorer bak hodepine og vil være alvorlige. Hva er egentlig spenningshodepine? Spenningshodepine er ofte knyttet til stress, depresjon eller nervøsitet, og skyldes sammentrekning av muskelvevet i skuldrene, halsen, hodebunnen og kjeven. Og bruk av alkohol og narkotika kan gjøre en mer utsatt for hodepine.
Noen matvarer kan også utløse hodepine, blant annet sjokolade og smaksforsterkere. Et avvik fra den vanligste fikseringen av koffein kan også føre til hodepine. Spenningshodepine kan også skyldes å utføre en oppgave med hodet organisert på ett sted i lang tid. Dette kan vanligvis skje ved å bruke en datamaskin, mikroskop eller kanskje en skrivemaskin, hvile i et kjølig rom eller på et unormalt sted, overanstrenge seg selv, spenningshodepine har en tendens til å finne sted på begge sider av toppen, ofte starter bak toppen og sprer seg fremover.
Ubehag
Ubehaget kan variere fra en kjedelig eller klemmende smerte til en følelse av et begrenset bånd eller en skruestikke rundt hodet. Muskelspenningen begynner vanligvis i skuldrene, halsen, derfor føles disse områdene dessuten begrenset og ømme. Hvor vil ubehaget gjennom hodepine oppstå? Smerte, gjennom hodepine, oppstår i vevet i hjernen, i tillegg til i musklene, nervesystemet og arteriene rundt hodebunnen, ansiktet og halsen.
Hjernen i seg selv er ufølsom for ubehag siden den mangler nociseptorer. Hodepine stammer vanligvis fra trekk i eller ubehag i hjernehinnene og arteriene. Dura mater, membranen som omgir hjernen og ryggmargen, er definitivt innervert med nociseptorer. Enhver type stimulering av durale nociseptorer anses å gi hodepine. Bortsett fra disse typene er det ikke veldig uvanlig for mange å oppleve en rekke av alle disse hodepinetypene.
Hva er migrene?
En alvorlig, tilbakevendende hodepine som vanligvis er forbundet med synsforstyrrelser eller kvalme eller oppkast er en vanlig indikator på migrene. Denne typen hodepine har en tendens til å begynne å bruke den ene siden av sinnet, selv om smertene etterpå kan distribuere til begge sider. Migrene hodepine begynner vanligvis med en "aura" (advarselssymptomer før selve startpunktet for hodepinen) som vanligvis ledsages av en følelse av bankende eller pulserende ubehag.