Päänsärky kuuluu tyypillisimpiin ja yleisimpiin vaivoihin. Päänsärky ei ole sairaus, mutta se voi olla osoitus monista muista taustalla olevista ongelmista. Vaikka päänsärky on tyypillistä eikä yleensä vakavaa, se on normaalia noin 50-75% useimmilla teini-ikäisillä. Toistuvat päänsäryt voivat kuitenkin järkyttää ja huolestuttaa ihmistä suuresti. Tyypillisimpiä päänsärkytyyppejä, joita teini-ikäisillä ja varhaisemmilla parikymppisillä on, ovat jännityspäänsärky ja migreeni.
Laukaisee
Migreenipäänsäryn esiintyminen voi olla myös seurausta tietyistä allergisista laukaisijoista, kuten jännityksestä tai joistakin yksiselitteisistä elintarvikkeista, joita pitäisi sitten välttää. Ensisijaisia päänsärkyjä on kolmea eri muotoa: jännityspäänsärky (lihassupistuspäänsärky), migreeni (verisuoniperäinen päänsärky) ja klusteripäänsärky.
Klusteripäänsäryt ovat teräviä, erittäin kivuliaita päänsärkyjä, joilla on taipumus esiintyä useita kertoja päivässä kuukausien ajan ja sen jälkeen hävitä kokonaan vastaavaksi ajaksi.
Tekijät
Mitkä tekijät ovat päänsäryn taustalla? Joitakin tyypillisesti yleisiä päänsäryn taustalla olevia tekijöitä ovat kuulemma jännitys, migreeni, silmien rasitus, nestehukka, alentunut verensokeritaso, liiallinen pureskelu ja poskiontelotulehdus. Lisäksi meillä on joitakin hyvin harvinaisia päänsärkyjä, jotka johtuvat joistakin hengenvaarallisista olosuhteista, kuten aivokalvontulehduksesta, aivotulehduksesta, poikkeuksellisen kohonneesta verenpaineesta ja ihmisen aivokasvaimista.
Jos päänsärky johtuu päänsärystä, syy on yleensä melko ilmeinen. Naisilla, jos yli 50-vuotiailla esiintyy päänsärkyä ensimmäistä kertaa, syynä voi olla nivelrikko. Päänsäryn lääketieteellisiä merkkejä ovat näköhäiriöt ja pureskelun pahentama epämukavuus. Koska on olemassa sokeutumisen vaara, sitä on käsiteltävä nopeasti lääkärin toimesta.
Harvinaiset tekijät
Aivojen aneurysma, ihmisen aivokasvain ja aivosairaus, kuten aivokalvontulehdus tai aivotulehdus, ovat yleensä joitakin harvinaisia tekijöitä päänsäryn taustalla ja ovat vakavia. Mitä jännityspäänsärky tarkalleen ottaen on? Usein liittyvät stressiin, masennukseen tai hermostuneisuuteen, jännityspäänsärky johtuu hartioiden, kurkun, päänahan ja leuan lihaskudosten supistumisesta. Myös alkoholin ja huumeiden käyttö voi altistaa päänsärylle.
Jotkin elintarvikkeet voivat myös laukaista päänsärkyä, kuten suklaa ja maunparannusaineet. Poikkeaminen tavallisimmasta kofeiinista voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Jännityspäänsärky voi johtua myös siitä, että suorittaa tehtävää, jossa pää on järjestetty yhteen paikkaan pitkäksi aikaa. Tämä voi yleensä tapahtua tietokoneen, mikroskoopin tai kenties kirjoituskoneen käytöstä, lepäämisestä pakkashuoneessa tai epänormaalissa paikassa, ylirasituksesta, jännityspäänsärky on yleensä molemmin puolin yläosaa, usein alkaen yläosan takaa ja levittäytyen eteenpäin.
Epämukavuus
Epämukavuus voi vaihdella ikävästä tai puristavasta särystä tunteen, että pään ympärillä tuntuu olevan rajoitettu nauha tai vääntöä. Lihasjännitys alkaa yleensä hartioista, kurkusta, joten nämä alueet tuntuvat lisäksi rajoittuneilta ja kipeiltä. Missä esiintyy päänsäryn aikaista epämukavuutta? Kipu, koko päänsäryn aikana, esiintyy aivojen sisällä olevissa kudoksissa, lisäksi lihaksissa, hermojärjestelmässä ja valtimoissa päänahan, kasvojen ja kurkun ympärillä.
Mieli itsessään ei aisti epämukavuutta, koska siltä puuttuvat nociceptorit. Päänsärky johtuu yleensä aivokalvojen ja valtimoiden vetovoimasta tai epämukavuudesta. Dura mater, aivoja ja selkäydintä ympäröivä kalvo, on ehdottomasti hermostunut nociceptoreilla. Kaikenlaisen duraalisten nociceptorien stimulaation katsotaan aiheuttavan päänsärkyä. Näiden tyyppien lisäksi ei ole kovinkaan harvinaista, että monet kokevat erilaisia päänsärkytyyppejä.
Mitä migreeni on?
Vaikea, toistuva päänsärky, johon yleensä liittyy näköhäiriöitä tai pahoinvointia tai oksentelua, on yleinen merkki migreenipäänsärystä. Tämäntyyppinen päänsärky alkaa yleensä toiselta puolelta mieltä, vaikka kipu saattaa myöhemmin levitä molemmille puolille. Migreenipäänsärky alkaa yleensä "auralla" (varoitusoireet ennen päänsäryn varsinaista alkamisajankohtaa), johon yleensä liittyy sykkivän tai sykkivän epämukavuuden tunne.