Miljoenen mensen hebben last van migraine. De meerderheid van de migrainepatiënten herkent een migraine binnen enkele minuten na het begin. Deze symptomen kunnen enkele uren tot enkele weken aanhouden. Om het lijden te verminderen, moet migrainehoofdpijn altijd zo snel mogelijk worden behandeld. Zo voorkom je dat migraine je werk en privéleven beïnvloedt en dat de hoofdpijn snel terugkeert. Er zijn meer opties voor mensen met migrainehoofdpijn naarmate de wetenschap en de geneeskunde verbeteren.
Migraine Hoofdpijn
De meeste mensen die last hebben van migraine weten dat het een terugkerend probleem is. Sommige mensen zijn gevoeliger voor migraineaanvallen en kunnen de symptomen meerdere keren ervaren. Er zijn veel symptomen die geassocieerd kunnen worden met migrainehoofdpijn. Sommige patiënten kunnen echter meer specifieke symptomen ervaren.
Regelmatige migrainepatiënten ervaren vaak symptomen die voorafgaan aan de hoofdpijn. Pijn rond de ogen, misselijkheid en gevoeligheid voor geluid zijn enkele van de meest voorkomende symptomen. Een bonzend gevoel in het voorhoofd of bij een van de slapen kan een indicatie zijn. Mensen die last hadden van migraine hadden beperkte opties. Ze konden slapen of vrij verkrijgbare pijnstillers gebruiken.
Ernstige hoofdpijn
Deze ernstige hoofdpijn kan tot 24 uur aanhouden. Deze ernstige hoofdpijn kan iemands werk en persoonlijke verantwoordelijkheden verstoren, waardoor hij of zij zich niet kan concentreren. Medisch onderzoek heeft meer oplossingen voor deze ernstige hoofdpijn opgeleverd. Er zijn eenvoudige methoden die kunnen worden gebruikt om hoofdpijn te verlichten zonder dat medicijnen nodig zijn. IJs aanbrengen op de plekken waar de pijn optreedt, kan helpen om ontstekingen te verminderen. Om de ernst of het aantal aanvallen te verminderen, kun je een rustige ademhalingstechniek en andere ontspanningstechnieken gebruiken.
Traditionele oosterse behandelingen zoals acupunctuur kunnen ook helpen bij migraine. Veel pijnmedicijnen hebben nu receptvrije opties die kunnen worden gebruikt om migrainehoofdpijn en de bijbehorende symptomen te behandelen. Deze pillen kunnen een snelle oplossing zijn voor mensen die niet vaak last hebben van migraine. Voor mensen die regelmatig migraine hebben of last hebben van atypische symptomen, is het belangrijk dat je een arts raadpleegt om alternatieve opties te bespreken.
Zegepalm
Een kleine Noord-Amerikaanse handachtige plant staat bekend als zaagpalm. Het extract wordt verkregen uit de bessen van deze plant en bevat verschillende vetzuren en sterolen. Het inheemse gebruik van het extract heeft geholpen bij het verbeteren van problemen met de voortplanting, urinewegen en genitaliën. Het bestaat voornamelijk uit vetzuren zoals laurinezuur, oliezuur, palmitinezuur en myritinezuur. Ook fytosterolen (plantensterolen) en polysachariden. Het kan zeer nuttig zijn bij het verbeteren van BPH of goedaardige prostaathyperplasie. Het is heel belangrijk omdat het de werking van testosteron op het prostaat remt en de urinestroom belemmert.
Zegepalm kan helpen bij het reguleren van de urinestroom en kan helpen bij het verminderen van de urgentie en frequentie van urinestroom bij mannen die lijden aan BPH. Het kan ook worden gebruikt bij de behandeling van blaasontsteking en chronische bronchitis; het helpt ook bij het voorkomen van kaalheid bij mannen door het testosteron te stoppen door de cellen te vermenigvuldigen en om te zetten. Zegepalm remt ook de werking van androgeen en oestrogeen en kan helpen bij de evenwichtige ontwikkeling van hormonen bij zowel vrouwen als mannen.
Voordelen
Het kan ook nuttig zijn bij vrouwen voor borstvergroting en om baarmoederirritatie te behandelen. Vanwege de hormonale werking wordt zaagpalm echter afgeraden voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De interactie met andere medicijnen is nog steeds een ontwikkelingsgebied voor zaagpalmetto. De hieronder genoemde interacties zijn afkomstig uit wetenschappelijke tijdschriften, maar geadviseerd wordt om het altijd op voorschrift van een arts in te nemen. Het is zeer af te raden om Saw palmetto te nemen met medicijnen die de hoeveelheid mannelijke hormonen beïnvloeden. Er wordt gedacht dat zaagpalm de werking van anticonceptiepillen en hormoonvervangingstherapie verstoort.
Katers
Een kater kan een hel zijn. Veel feestbeesten hebben het gevoel dat ze stervende zijn en besloten om te stoppen met drinken. Hoewel de avond ervoor geweldig was, voel je je nu helemaal leeggezogen door een reeks zeer onaangename bijwerkingen. Het moet een lange nacht zijn geweest. Was het het waard? Laten we eens kijken naar een van die vreselijke symptomen: de pijn die als een pneumatische boor door je hoofd giert. Hoe kan alcohol ervoor zorgen dat je je zo ellendig voelt? Waarom veroorzaakt alcohol hoofdpijn? Ethanol is het slechte ingrediënt.
Ethanol wordt gemaakt van de fermentatie van suiker en zetmeel in granen. Het wordt ook gebruikt om alcohol en motorbrandstof te maken. Ethanol kan op verschillende manieren hoofdpijn veroorzaken. Ethanol kan ervoor zorgen dat bloedvaten verwijden (vasodilatatie), waardoor je een bonkende hoofdpijn kunt krijgen. Het kan ook een natuurlijk diureticum zijn waardoor je vitaminen, mineralen en zout verliest. Als overlevingsmechanisme zal je lichaam de bloedtoevoer verleggen van je huid en ledematen naar de belangrijkste organen, zoals je hersenen, wanneer het uitgedroogd raakt.
Bloedvaten
Hierdoor zetten de bloedvaten in de hersenen uit, wat hoofdpijn veroorzaakt. Tenzij je 'moonshine' hebt gedronken, wat 70% alcohol is (in dat geval heb je serieuze problemen), is de kans groot dat de drankjes van gisteravond niet alleen alcohol bevatten, maar ook andere chemicaliën. Deze chemicaliën staan bekend als congeneren en geven alcohol zijn kleur en smaak. Dit zijn onzuiverheden die kunnen ontstaan tijdens de fermentatie. De algemene regel is dat hoe donkerder de drank, hoe meer congeneren hij bevat. Als je er te veel van drinkt, kun je hoofdpijn krijgen.
Nu begrijpen we waarom we hoofdpijn krijgen. Wat kunnen we doen om het te stoppen? Helaas is het oude gezegde "voorkomen is beter dan genezen" hier waar. Het is onmogelijk om hoofdpijn door alcohol te voorkomen door niet te drinken. Ook al hebben we allemaal gezworen nooit meer te drinken, de herinneringen aan de kater vervagen en daarmee ook onze vastberadenheid.
Conclusie
Overdaad schaadt hoofdpijn. Veel water drinken is de belangrijkste oorzaak van hoofdpijn door overeten. Sommige mensen zweren dat ze kunnen proeven wat ze de avond ervoor hebben gegeten, maar dit is geen goed idee. Het zal je lichaam geen goed doen en kan leiden tot een gevaarlijke gewoonte. Gewoon water of sportdrankjes zijn het beste.