폐경 또는 폐경 전후의 가장 흔한 증상 중 하나는 안면 홍조입니다. 안면 홍조가 발생하면 땀을 많이 흘리고 심장 박동이 빨라집니다. 또한 얼굴을 포함한 몸의 윗부분에 강렬한 열이 솟구치는 느낌과 관련이 있을 수 있습니다. 하지만 많은 여성은 안면 홍조의 원인을 이해하지 못할 수도 있습니다.
원인
이러한 안면 홍조의 동기는 폐경 전 단계인지 폐경기 단계인지에 따라 달라질 수 있습니다. 폐경 전후는 월경으로 천천히 넘어가는 과도기일 뿐입니다. 안면 홍조의 원인을 밝히기 위한 연구는 여전히 진행 중입니다. 그러나 거의 모든 연구자들은 호르몬 불균형 때문에 안면홍조가 발생한다는 데 동의합니다. 이러한 불균형은 특히 생리 기간 동안 신체가 너무 많은 것을 요구한다고 느낄 때 발생할 수 있습니다.
이러한 호르몬 불균형이 발생하면 신경계는 피부 온도를 변화시켜 불균형을 보상하려고 시도할 수 있습니다. 에스트로겐 부족은 안면 홍조의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 에스트로겐 수치가 갑자기 떨어지면 뇌의 일부인 시상하부가 "혼란"을 겪게 됩니다. 시상하부는 인체에 내장된 온도계와 같습니다. 이 온도계는 인체의 온도가 너무 높다고 판독합니다. 그러면 마음은 신경계를 제어하여 인체의 열을 조절하도록 행동합니다. 이 제어가 즉시 전달되면 심장 박동이 빨라집니다. 그러면 피부의 혈관이 확장되어 더 많은 혈류가 흐르게 됩니다.
알아두면 유용한 정보
이 과정은 몸을 식히기 위해 더 많은 땀을 생성합니다. 더운 계절이나 격렬한 운동을 할 때도 같은 현상이 발생합니다. 폐경기에 발생하는 안면 홍조도 마찬가지입니다. 이상한 시간에 몸이 차가워지고 예상치 못한 이상한 상황에서 땀을 흘리고 열이 나는 이유가 궁금할 것입니다. 안면 홍조의 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 자연 치료법과 의학적 치료법이 모두 있습니다. 일반적으로 안면 홍조는 몇 분 동안 지속됩니다.
결론
그러나 스트레스, 뜨거운 음식, 담배, 더운 계절, 뜨거운 물로 목욕하는 등의 원인이 있는 경우 더 오래 지속될 수 있습니다. 폐경 전후 기간 동안에는 2~4시간에 한 번씩 나타날 수 있으며, 약 20~50년 동안 지속될 수 있습니다. 중년 여성의 경우 이러한 현상이 자주 발생합니다. 시간이 지나면 증상이 개선될 수 있으므로 크게 걱정할 필요는 없습니다.