3500년 전 힌두교 경전에서 자궁 속 태아가 외부의 자극, 촉감, 소리에 즉각적으로 반응하는 방법에 대한 기록이 있습니다. 그 후 오늘날까지 여러 연구와 과학적 연구를 통해 엄마와 아기의 유대감은 임신한 순간부터 시작되며, 엄마가 태아 단계에서부터 아기의 잠재력을 향상시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
어머니 스트레스
따라서 엄마의 스트레스가 의심할 여지없이 자궁 속의 아기에게 전달되는 것은 당연한 일입니다. 그러나 과학자들은 엄마의 적당한 스트레스 정도가 태아에게 상처를 입히는 것보다 더 좋은 결과를 가져올 수 있으며, 이는 일반적으로 인식되고 있기 때문에 항상 좋은 것으로 나타났습니다. 한 학술 연구에서 임신 3기 동안 스트레스 수준이 높은 여성은 자궁에서 아기의 움직임이 더 빨랐으며 출산 후 이러한 아기는 정신 성숙도 테스트에서 더 높은 점수를 받았다는 사실이 입증되었습니다.
코르티솔
과학자들은 코르티솔이라는 긴장 호르몬이 뇌 성숙에 필수적인 역할을 한다고 주장합니다. 코르티솔은 스트레스를 받을 때 분비되지만, 스트레스를 과도하게 받으면 코르티솔의 분비량이 증가하기 때문에 실제로는 긴장 호르몬이라고 불립니다. 그러나 과학자들은 적당한 수준의 코르티솔은 즉각적인 에너지를 공급하고 통증 민감도를 낮추며 기억력을 향상시키고 면역력을 증가시키기 때문에 좋고 긍정적일 수 있다고 말합니다.
미국의 한 연구에 따르면 임신 중 적당한 스트레스 수준이 출생 전 장기 발달을 촉진하고 향후 아이의 성장에 도움이 될 수 있다고 합니다. 또 다른 연구에서는 아이의 발달이 스트레스와 우울증을 다루는 엄마의 능력과 직접적으로 연관될 수 있다고 합니다.
압력
표준적인 직장 여성은 삶의 큰 압박에 대처하는 데 익숙하며 스트레스를 많이 받아도 우울해하지 않습니다. 그녀는 실제로 자신에게 도전하는 데 익숙하고 결과적으로 아이에게 도전하여 더 빠른 발달을 촉진합니다. 연구에 따르면 이러한 유형의 여성의 태아는 부정적인 기질과 자제력이 약한 여성의 태아에 비해 엄마의 스트레스 수준에 영향을 받지 않는 것으로 나타났습니다.
따라서 연구자들은 임신한 여성이 일상적인 활동에서 흔히 겪는 불안과 심리적 스트레스가 태아에게 해를 끼칠 수 있다는 걱정을 멈추고 아이의 행동, 기질, 주의력을 방해하지 않으며 과잉 행동을 일으키지 않는다고 말합니다. 그러나 스트레스가 아이에게 좋을 수는 있지만, 임산부는 출산에 따른 신체적, 정신적 요구를 충족하기 위해 신체적, 정신적으로 건강해야 하므로 스트레스를 해소하기 위해 외출하는 것이 건강에 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다.