Още

    Какво трябва да знаете за кортизола по време на бременност?

    Можете да намерите записани препратки за това как един развиващ се плод в утробата, се грижи за незабавно външни стимули, докосване и звуци, както обратно като 3500 години назад далеч, в хиндуистки писания. След това, днес до, няколко проучвания и научни изследвания са заявили, че връзката между майката и нейното бебе започва от деня на неговото зачеване и че е възможно за майката да подобри потенциала на бебето си в самия етап на плода.

    Стресът на майката

    Ето защо е логично стресът на майката несъмнено да се предаде на бебето в утробата. Въпреки това учените показват, че умерените степени на стрес на майката могат да окажат повече полза, отколкото вреда на развиващия се плод, и че това е доста добре винаги, тъй като се възприема обичайно. В едно научно изследване е установено, че при жените с по-високи нива на стрес през третия триместър на бременността са регистрирани по-бързи движения на тези бебета в утробата и че след раждането тези бебета са имали по-високи резултати в теста за съзряване на ума.

      Как да подобрите възможността си за забременяване?

    Кортизол

    Учените твърдят, че хормонът на щама, наречен кортизол, играе съществена роля в съзряването на мозъка. Въпреки че кортизолът се отделя по време на стрес, той наистина се нарича хормон на напрежението, тъй като степента на секреция на кортизол се увеличава, когато човек е подложен на свръхнапрежение. Въпреки това учените твърдят, че умерените нива на кортизол могат да бъдат добри и положителни, тъй като осигуряват незабавна енергия, намаляват чувствителността към болка, подобряват паметта и повишават имунитета.

    Според американско изследване умерените нива на стрес по време на бременността могат да подобрят развитието на органите преди раждането и да помогнат на детето ви в бъдеще. Друг подход показва, че развитието на детето може да бъде пряко свързано със способността на майката да се справя със стреса и депресията.

    Налягане

    Стандартната работеща жена е свикнала да се справя с голямото напрежение в живота и не е депресирана, когато е силно стресирана. Всъщност тя е свикнала да предизвиква себе си и впоследствие предизвиква детето си, стимулирайки по-бързото му развитие. Проучванията откриват, че развиващият се плод на този тип жена не е страдал от нивата на стрес на майка си, вместо бебето на жена с негативен темперамент и слаб самоконтрол.

      Как да получите естествено облекчение от горещите вълни?

    Ето защо изследователите твърдят, че бременните жени могат да спрат да се притесняват, че техните тревоги и психологически стрес, характерни за ежедневната дейност, могат да навредят на развиващия се плод и че те не пречат на поведението, темперамента, способността за концентрация на вниманието и не пораждат хиперактивност на детето. Това обаче няма да означава, че бременната жена излиза, за да провери стреса, защото макар че стресът може да е полезен за детето ви, той не е здравословен, тъй като трябва да сте и психически здрави, за да посрещнете физически изискванията на раждането.

     

    Идеи

    Свързани статии