Fejfájás-kategóriák - igen, a fejfájás kategóriáit megtalálhatja, ahogyan azt az orvosi környék meghatározza. Először is, a fő fejfájás egy olyan dolog, ami mindenkit kínoz valamikor az életében. Valójában semmiképpen sem életveszélyes, és minden bizonnyal ez a legjellemzőbb fejfájástípus. Nem, neurológiailag nem igazán jelez semmiféle problémát. Tehát, ha egy szokásos fejfájásod van, ne aggódj, nem stroke-od van. Sokkal kellemetlenebb, a népességnek egy sokkal kisebb részénél fordul elő.
Fejfájás
Véletlenszerű támadássorozatként érkeznek, a következő a másodlagos fejfájás lesz. Általában valami fenyegetőbb dolog jelzője, a másodlagos fejfájás valójában egy mélyebb neurológiai probléma - kémiai egyensúlyhiány, belső vérzés vagy tumor kialakulásának - jelzőjének tekinthető.
A másodlagos és klaszteres fejfájások sokkal ritkábbak, mint az elsődleges fejfájások. Az elsődleges fejfájás típusba tartozik a gyakori tenziós fejfájás - amire jól odafigyelünk, és megfelelően ismerjük. A feszítő fejfájás, bár fájdalmat okoz, de egyesek számára mindenképpen akadályt jelent, hogy bármit is megtapasztaljanak a mindennapokban.
Jó tudni
Ezeket a körülményeket meg kell oldani, A koponya körüli izmokat megtalálja, sőt, úgy gondolják, hogy a feszültség okozta fejfájás az azt körülvevő izmok összehúzódásának, vagy váratlan húzódásának köszönhető. Ez a feszültség igazán kellemetlen és gyötrelmes érzést okoz. Nincs neurológiai aggodalom, ami a problémát előidézi, csak a koponya körüli merevség.
Talán érezte már úgy, mintha egy szalagot érezné, amit a szeme fölött húznak meg? Ez a koponya körüli izomszövetek, ami a stressz okozta fejfájás kezdete. Legjobb lenne azokban a napokban a legnagyobb idő és energia, hogy fontolja meg néhány Ibuprofen, Keresse meg, mi az oka a stressz fejfájás, hogy képes legyen megelőzni. Ha az életmódbeli körülmények valamilyen okból kifolyólag komoly gondot vagy bánatot okoznak, akkor valószínűleg biztos, hogy ezek is a stressz fejfájásod alapját képezik.
Stresszkezelés
A stresszkezelés használatának megértése valóban hatalmas megoldás a stressz fejfájás csökkentésére. A jóga/mély légzés gyakorlása, valamint a gyógyteák fogyasztása alkalmanként segíthet. Hozzon létre egy összehangolt erőfeszítést, hogy megpróbálja megváltoztatni bármi is volt, ami kiváltotta a törzs fejfájás, vagy kezelni, hogy egy dolog jobban, ha lehetséges, valamint a stressz fejfájás csökkentheti. Ha azonban a fájdalom krónikusan folytatódik, forduljon orvoshoz.