Azok a nők, akik éppen a menopauzába való átmenetet élik át, gyakran érzik úgy, hogy alacsony az energiaszintjük. Valószínűleg ez a legjellemzőbb tünet, amit ebben az időszakban éreznek. Napközben a nőknél az ingerlékenység és a koncentrációs nehézségek mellett az energiahiány is jelentkezik. Ez a rövid cikk a perimenopauzán éppen átmenő, és energiahiányt érző nőknek szól. Szükséges, hogy egy nő megértse a testében ebben az életszakaszban bekövetkező észrevehető változásokat.
Tünetek
Ha megérti a perimenopauza külső tüneteit, talán rájön, hogy milyen természetes módszerekkel lehet az alacsony energiaszintet kezelni, amitől sokkal jobban érezheti magát. A nők energiára panaszkodnak, fáradtnak érzik magukat, a progeszteronhiány, az elégtelen rendszeres testmozgás, az elhízás, a vegyi anyagokkal és növényvédő szerekkel való érintkezés, valamint az egészségtelen életmód néhány olyan tényező, amely hozzájárulhat az alacsony energiához.
Az ösztrogén dominancia, a tabletta, a feldolgozott élelmiszerek, Mindkét hormon a petefészkekben termelődik, és szabályozhatja a nők menstruációs időszakát. A menopauza akkor kezdődik, amikor a nő petefészkei véglegesen leállítják a petesejttermelést. A menstruáció csak egy évre állt le. Amikor a menstruáció leáll, a nőknek nem lehet többé gyermekük. Sok nő elkezdhet kellemetlen nemkívánatos hatásokat tapasztalni.
Értsük meg
A perimnenopauza szakaszában. Normális esetben egy nő elérheti a menopauzát a megfelelő időben, amikor ténylegesen 52 éves. A perimenopauza akkor következik be, amikor a nő petefészkei hanyatlani kezdenek. A progeszteron- és ösztrogéntermelés jelentős csökkenése kezdődik. betegségekkel szembeni harci képesség és a máj. Amint a progeszteron ismert mértéke csökkenni kezd, a perimenopauza jelei vagy tünetei elkezdhetnek megjelenni. Vannak olyan kezelési tervek, amelyek segíthetnek az elégtelen energia javításában.
Ezek a lehetőségek az életmódbeli változások, dr. hangulat- és depresszióingadozás. Dr. PMS tünetei és tünetei a menopauza átmenetén keresztül. Dr. John Lee a természetes progeszteronkrém helyett sok éven át természetes progeszteron krémkezelést alkalmazott HRT vagy ERT helyett. Természetes kezelések, hogy növeljék az energiaszintet lehet megközelítések a stressz csökkentésére, mint például a jóga vagy a meditáció, az egészséges táplálkozás, Ez történik, hogy kiegyensúlyozza a hormonok a női test egy teljesen természetes és biztonságos módon. Ez az egyetlen természetes gyógymód, amely a hormonális egyensúlyhiány okát kezeli.
Hormonális egyensúly
A hormonális egyensúlyhiány oka lehet az ösztrogén csökkenése és a progeszteron aránya a legtöbb hormonból. A nők számára, akik tapasztalnak alacsony energia, ma lehet kombinálni alternatív kezelések és egy egészséges életmód, hogy nagyban segít nekik megbirkózni progeszteron egyensúlyhiány több nő. Szükség van egy nő számára, hogy megértse, hogy az alacsony energia enyhíthető egy teljesen természetes kezeléssel. Ez csak az oktatásra szolgál. Nem a kezelésre szolgál, Amennyiben valamilyen állapota van, kérjük, forduljon egészségügyi szakemberhez.