Жените, които преминават през прехода към менопаузата, често изпитват ниска енергия. Това е вероятно най-типичният симптом, който се усеща през този период. През деня жените изпитват липсата на енергия наред с раздразнителността и трудната концентрация. Тази кратка статия е за жени, които преминават точно през перименопаузата и усещат липса на енергия. Необходимо е жената да разбере забележимите промени, които настъпват в тялото ѝ през този етап от живота.
Симптоми
Като разбере външните симптоми на перименопаузата, тя може да открие естествени методи за намаляване на енергията, които могат да я накарат да се чувства много по-добре. Жените се оплакват от енергия, чувстват се уморени, недостиг на прогестерон, недостатъчно редовни физически упражнения, затлъстяване, контакт с химикали и пестициди и нездравословен начин на живот са някои от факторите, които могат да допринесат за ниската енергия.
Доминиране на естрогена, хапчето, преработени храни, И двата хормона се произвеждат в яйчниците и могат да контролират менструалния цикъл на жената. Менопаузата започва винаги, когато яйчниците на жената спрат производството на яйцеклетки за постоянно. Година менструацията е спряла само за една. Когато менструацията спре, жените вече не могат да имат деца. Много жени могат да започнат да изпитват неприятни нежелани ефекти.
Да го разберем
В периода на перименопаузата. Обикновено жената може да достигне менопауза до момента, в който навърши 52 години. Перименопаузата настъпва винаги, когато яйчниците на жената започнат да намаляват. Започва значително намаляване на производството на прогестерон и естроген. способност за борба с болести и черния дроб. След като известните степени на прогестерон започнат да намаляват, могат да започнат да се появяват признаци или симптоми на перименопауза. Съществуват планове за лечение, които могат да помогнат за подобряване на недостатъчната енергия.
Тези варианти са промени в начина на живот, д-р на настроението и депресия колебания. Д-р ПМС симптоми и симптоми през прехода към менопауза. Д-р Джон Лий в продължение на много години вместо ХЗТ или ЕРТ използва лечение с естествен прогестеронов крем. Естествените лечения за повишаване на енергийните нива могат да бъдат подходи за намаляване на стреса като например йога или медитация, пълноценна диета, Това се прави, за да се балансират хормоните на женския организъм по напълно естествен и безопасен начин. Това е единственото естествено средство, което се занимава с причината за хормоналния дисбаланс.
Хормонален баланс
Причината за хормоналния дисбаланс може да бъде съотношението на естроген към спад и прогестерон на повечето хормони. За жените, които изпитват ниска енергия, днес може да се комбинират алтернативни лечения и здравословен начин на живот, които значително да им помогнат да се справят с прогестероновия дисбаланс повече жени. Необходимо е жените да разберат, че ниската енергия може да бъде облекчена с напълно естествено лечение. Това е само за обучение. То не е предназначено за лечение, В случай че имате заболяване, моля, консултирайте се с медицински специалист.