Vous avez actuellement des règles irrégulières, des bouffées de chaleur, des pertes temporaires de mémoire ou de concentration, des sautes d'humeur et de l'irritabilité, des crises d'angoisse, une prise de poids et une perte de libido. Vous avez entre 35 et 45 ans. Vous êtes parfois déprimée - pas suicidaire, mais vous pensez à la mort et à la façon dont elle tourne autour de vous. Vous en concluez que vous souffrez de périménopause.
Arrêtez-vous là !
Avant de prendre quoi que ce soit que vous pensez être utile pour soulager vos symptômes, vous devez vous assurer que vous êtes dans la phase précédant le changement. Les évaluations de la périménopause doivent être effectuées afin d'écarter les affections potentielles telles que le cancer, les problèmes de thyroïde, etc. Avant que vous n'arrêtiez de lire, permettez-moi de vous dire que je comprends ce que vous pensez.
J'ai peur des médecins. Si je vois une infirmière s'approcher de moi avec une aiguille, je me précipite hors de la pièce pour ne plus jamais y revenir. Je sais donc ce que vous ressentez. Mais je sais aussi que si je ne me fais pas tester, je ne saurai jamais ce qui ne va pas. Je ne saurai jamais quels médicaments - conventionnels ou alternatifs - prendre.
Vous n'avez pas besoin de mourir en prenant le mauvais médicament, n'est-ce pas ? Je sais que ce n'est pas le cas. J'essaie donc de supporter tout ce qu'ils ont à me faire subir. Quels tests votre médecin ferait-il pour déterminer si vous êtes déjà en périménopause ? Un test de grossesse. Le fait d'être en périménopause ne vous disqualifie pas automatiquement pour la procréation. Ce test est effectué pour s'assurer que vous êtes enceinte. Vous pouvez le faire vous-même ou demander à votre médecin de le faire pour vous. Test de l'hormone folliculo-stimulante (FSH).
Analyse de sang
Il s'agit d'un simple test sanguin. Un taux élevé de FSH peut être un symptôme de périménopause. Évaluation du taux d'œstradiol (ou d'œstrogènes). L'œstrogène n'est pas seulement l'hormone responsable de la croissance des seins et de l'utérus, c'est aussi celle qui régule l'intervalle mensuel. Cette prise de sang doit être effectuée le jour du cycle menstruel. Elle permet d'obtenir une mesure assez précise de l'œstrogène. Test de l'hormone stimulant la thyroïde. Ce test est effectué afin de vérifier si un intervalle irrégulier est dû à un éventuel problème thyroïdien.
Encore une fois, il s'agit d'une simple prise de sang. Avant de le faire, veuillez informer votre prestataire de soins de santé si vous avez été exposé à la radioactivité ou si vous avez passé une radiographie avec un colorant à l'iode au cours des 4 à 6 semaines précédentes. Dans ce cas, les résultats du test risquent d'être faussés et vous devrez donc attendre encore quelques semaines avant de faire ce test. Lorsque vous aurez éliminé ces symptômes, il sera temps pour vous et votre médecin de discuter des remèdes possibles. Tenez un calendrier ou un journal de votre période menstruelle et des symptômes dont vous vous plaignez. Cela vous sera d'une aide précieuse pour vous prescrire le médicament adéquat. Si vous êtes adepte de la médecine alternative, n'ayez aucune crainte.
Bon à savoir
Contrairement à la croyance populaire, certains médecins sont déjà ouverts d'esprit et recommandent réellement des remèdes non conventionnels, ne serait-ce que pour soulager certaines douleurs auxquelles la médecine normale ne peut apporter de solution. Des recherches sont déjà en cours sur l'importance de la production d'œstrogènes pour certains types de plantes, ce qui prouve que la communauté médicale s'ouvre progressivement à la possibilité de traitements alternatifs.
Conclusion
Il est bon de savoir que les traitements de la périménopause sont conçus pour guérir les symptômes et les signes, et non la véritable périménopause elle-même. N'oubliez pas : La connaissance, c'est le pouvoir. Si vous avez une compréhension suffisante de ce que vous vivez, alors vous avez certainement la confiance et la capacité de contrôler votre vie - périménopause ou non.