Trenutno imate neredne menstruacije, vročinske valove, začasne motnje spomina ali koncentracije, nihanje razpoloženja in razdražljivost, napade tesnobe, povečanje telesne teže in izgubo libida. Vaša starost je od 35 do 45 let. Včasih ste depresivni - ne samomorilski, ampak razmišljate o smrti in o tem, kako se vrti okoli vas. Zato sklepate, da trpite za perimenopavzo.
Ustavite se!
Preden vzamete karkoli, za kar menite, da bi bilo koristno za lajšanje simptomov, se morate prepričati, ali ste v fazi pred spremembo. Za izključitev morebitnih bolezni, kot so rak, težave s ščitnico in tako naprej, je treba opraviti ocene perimenopavze. Preden nehate brati, mi dovolite, da vam povem, da razumem, o čem razmišljate.
Bojim se zdravnikov. Če sem videl medicinsko sestro z iglo, ki se mi je približala, sem hotel pohiteti iz sobe in se nikoli več ne vrniti. Zato vem, kako se počutite. Vem pa tudi, da če se ne bom dala testirati, ne bom nikoli izvedela, kaj je z mano narobe. Nikoli ne bom vedel, katera zdravila - konvencionalna ali alternativna - naj vzamem.
Ne želite umreti zaradi jemanja napačnega zdravila, kajne? Vem, da ne. Zato skušam prenesti vse, kar so mi morali opraviti. Katere teste bi torej opravil vaš zdravnik, da bi odločil, ali ste že v perimenopavzi? Nosečniški test. To, da ste v perimenopavzi, vas še ne pomeni, da ste avtomatično diskvalificirani za rojevanje otrok. Ta test se opravi zato, da bi se prepričali, ali ste noseči. To lahko storite sami ali pa to namesto vas stori vaš zdravnik. Test folikle stimulirajočega hormona (FSH).
Krvni test
To je preprost krvni test. Visoka raven FSH je lahko simptom perimenopavze. Ocena ravni estradiola (ali estrogena). Estrogen ni le hormon, ki je odgovoren za rast prsi in maternice; je tudi tisti, ki uravnava mesečni interval. Ta krvni test je treba opraviti na dan menstrualnega cikla. Če ga opravite na ta dan, dobite nekoliko natančen odčitek estrogena. Test ščitnico stimulirajočega hormona. Izvede se zato, da se preveri, ali neredni interval povzroča morebitna težava s ščitnico.
Tudi to je le še en krvni test. Preden ga opravite, obvestite svojega zdravnika, če ste izpostavljeni radioaktivnemu sevanju ali če ste imeli v zadnjih 4 do 6 tednih rentgensko slikanje z jodovim barvilom. V tem primeru rezultati testa morda ne bodo resnični, zato morate pred tem testom počakati še nekaj tednov. Ko ste se tega znebili, je to čas, da se z zdravnikom pogovorite o možnih pravnih sredstvih. Imejte koledar ali dnevnik svojega menstruacijskega obdobja in simptomov, zaradi katerih skomigate z rameni. To bi vam bilo v fantastično pomoč pri predpisovanju ustreznega zdravila. Če se ukvarjate z alternativno medicino, potem naj vas ne bo strah.
Dobro je vedeti
V nasprotju s splošnim prepričanjem so nekateri zdravniki že odprti in resnično priporočajo nekonvencionalna sredstva, če želijo le ublažiti nekatere bolečine, ki jih običajna medicina ne more rešiti. Že potekajo raziskave o pomenu proizvodnje estrogena za določene vrste zelišč - to dokazuje, da se zdravniška skupnost postopoma odpira možnosti alternativnega zdravljenja.
Zaključek
Dobro se je zavedati, da je zdravljenje perimenopavze namenjeno zdravljenju simptomov in znakov, ne pa resnične perimenopavze. Ne pozabite: Znanje je moč. Če dovolj dobro razumete, kaj doživljate, potem ste zagotovo samozavestni in sposobni nadzorovati svoje življenje - v perimenopavzi ali ne.