La menopausia simplemente identifica el fin de la menstruación en una mujer. Comúnmente la palabra se puede utilizar para hacer referencia al lapso de tiempo completo donde la función ovárica disminuye y la menstruación se detiene. Este período de tiempo es de años de duración normalmente, abarcando las edades de 45-55 años generalmente.
¿Qué está pasando?
Alrededor de los cuarenta años, una mujer puede observar que su período difiere - cuánto dura, cuánto sangra, o cómo sucede puede no ser exactamente el mismo a menudo. O, inesperadamente, a lo largo del día o en el centro de la noche se dará cuenta de que tiene mucho calor. La edad común del último flujo menstrual es de aproximadamente 51 años.
Se necesitan 12 meses consecutivos de ausencia de menstruación para saber cuándo se ha producido la menopausia, por lo que el momento real en el que se produce la menopausia sólo puede establecerse mucho tiempo después del acto. La perimenopausia o fase climatérica se produce entre 12 y dos años (en algunos casos, más) antes del último periodo menstrual, y se manifiesta con síntomas como, por ejemplo, periodos irregulares y sofocos.
Post-menopausia
Identifica el momento de la vida que comienza 12 meses después del último período menstrual. Casi todas las mujeres, alrededor de 60 a 80% - experimentan sólo molestias menores durante la menopausia. Después de en lo que respecta a un par de años de períodos irregulares y varios sofocos de gravedad leve a moderada, dejan de menstruar simplemente. Alrededor del 10 al 20% tienen sin ningún síntoma. Para el resto de las 10 a 20%, como la mayoría de las que se someten a la menopausia quirúrgica, los síntomas -especialmente los sofocos- pueden ser una gran molestia y ocasionalmente incapacitantes.
Sin embargo, fumar puede provocar una menopausia precoz. Algunas intervenciones quirúrgicas pueden provocar la menopausia. Por ejemplo, la extirpación del útero de una mujer (histerectomía) antes de la menopausia puede hacer que la menstruación desaparezca, pero sus ovarios pueden seguir produciendo hormonas. Lo que significa que podría seguir teniendo indicaciones externas de la menopausia, como sofocos, cuando sus ovarios empiezan a producir menos estrógeno. Sin embargo, en situaciones en las que se extirpan ambos ovarios (ooforectomía), los síntomas de la menopausia pueden comenzar de inmediato, independientemente de su edad, porque su cuerpo ha perdido su principal forma de obtener estrógenos. Las mujeres pueden tener diferentes síntomas o signos en la menopausia. Eso es porque el estrógeno puede ser utilizado por muchos elementos de su cuerpo.
Tenga en cuenta
Por lo tanto, los cambios en la cantidad de estrógeno que tiene una mujer pueden causar diversos síntomas. Pero, no significa que ella tendrá todos, o la mayoría, de ellos. En realidad, algunos de los signos que ocurren alrededor del momento justo de la menopausia pueden considerarse realmente un resultado del envejecimiento, no de los cambios en el estrógeno. A través de la perimenopausia, la producción de estrógeno por los ovarios disminuye a aproximadamente 10% de la cantidad de estrógeno producido antes de la perimenopausia.
En la menopausia, los ovarios pasan por alto las señales para crear estrógeno. Es el método del cuerpo para indicar que el tiempo reproductivo de la niña está llegando a su fin. El estrógeno producido por los ovarios se denomina estradiol; sólo este tipo de estrógeno disminuye drásticamente en la menopausia. El estrógeno de estrona, fabricado por, y almacenado en, las células de grasa de su cuerpo junto con otros tejidos, todavía está dentro del torrente sanguíneo porque su producción no está controlada por la función ovárica. El síntoma más típico de la menopausia son los sofocos.
Sofocos
Los sofocos, o bochornos, ya han sido llamados "subidas de tensión a veces". Un sofoco es realmente una sensación repentina de calor en la parte superior de la parte o la mayor parte del cuerpo de una mujer. El cuello y la cara se enrojecen. Pueden aparecer manchas rojas en el pecho, la espalda y los brazos. A esto le puede seguir una fuerte sudoración y escalofríos. Los sofocos suelen ser tan leves como un ligero rubor o lo suficientemente intensos como para despertarla del sueño profundo (denominados sudores nocturnos). La mayoría de los sofocos duran entre treinta segundos y diez minutos.
Aunque no se entienden del todo, los sofocos son desencadenados por un estímulo a menudo, como por ejemplo sentarse dentro de una habitación caliente o experimentar el estrés y la presión incómoda. Estos son bastante típicos alrededor del momento justo de la menopausia porque están {vinculados a} los niveles cambiantes de estrógeno. Pueden durar un par de años después de la menopausia también. La vagina y la vulva se han vuelto atentas a los niveles de estrógeno. La elasticidad, la lubricación y el grosor de las paredes vaginales se ven influidos por la disminución de los estrógenos, y los tejidos de los labios mayores y menores se vuelven menos congestionados durante la excitación sexual.
El revestimiento de la membrana mucosa de la vagina es vulnerable a la irritación en particular, a las lesiones menores y a la infección, porque la capacidad de crear lubricación disminuye. Aunque normalmente son gruesas y acolchadas, las paredes vaginales pueden adelgazar durante la menopausia y después. El tamaño específico de la vagina se reduce, al igual que el útero. El cuello uterino puede atrofiarse (arrugarse) y aplanarse hacia la pared de la vagina. El monte de Venus, o mons, pierde definición y volumen. Los cambios en el revestimiento de la vejiga y la uretra también pueden causar irritación, lo que provoca una molesta necesidad de orinar con frecuencia.
¿Qué hacer?
Los músculos de soporte de los órganos internos pierden elasticidad debido a la reducción de la circulación sanguínea en la pelvis. Esto es especialmente angustioso si provoca pérdidas involuntarias de orina (problemas de control de la vejiga) al hacer ejercicio, estornudar, toser, reír, correr o mantener relaciones sexuales. Algunas mujeres experimentan un adelgazamiento del vello, incluido el vello púbico, que es tan angustioso para una mujer como para un hombre.
Una mujer puede empezar convencida de que su cuerpo está cambiando. Su cintura puede aumentar fácilmente; puede perder grasa muscular; su piel puede adelgazar fácilmente; puede tener problemas de memoria; y sus músculos y articulaciones pueden sentirse rígidos y doloridos. Todavía no está claro si estos cambios se deben a que la mujer tiene menos estrógeno o simplemente están relacionados con su envejecimiento.