Hvordan håndterer man overgangsalderen og hårtab?
Are you losing your hair? If you're nearing your mid-forties and have a gradually thinning head of hair, you could be in menopause. Yes, of course I'm talking to the women now! Everyone knows that men lose their hair as they get older, but many do not know it can occur with women in menopause, also. Why does this happen with all of the...
Hvad er PMS, Peri-Menopause eller Overgangsalder?
Since most medical doctors aren't educated in the smarter realm of bioidentical hormone replacement therapy (BHRT) we as compounding pharmacist(s) and individual (s) has to be very diplomatic in our way of asking for help in this field. It's been my experience in my "neck of the woods" in northern Alberta, Canada that roughly 50 percent of the doctors whom I deal with are...
Hvorfor opretholde en sund vægt?
Især omkring taljen og hofterne på trods af vores bedste forsøg på at holde en slankekur. Det, der tidligere har virket for os alle sammen, er ineffektivt...
Hvor effektive er overgangsalderen retsmidler?
Hvis du er på vej ind i overgangsalderen og spekulerer på måder at komme igennem yderligere tre til fem år ved hjælp af overgangsalderen retsmidler i stedet for at tage...
Er det tid til at tage vare på mig selv?
Det'er sandt. Kvinder har ofte for travlt med at tage sig af deres familier, job, hjem, familie, venner, naboer, kæledyr, planter, og de har ikke'se efter gæt hvem?....
Hvor mange timers søvn skal jeg få?
Hvor mange timer' fik du søvn i nat? Eksperterne fortæller os, at vi som voksne har brug for 7-8 timers uforstyrret søvn...
Hvordan tager jeg mig af mine hormoner?
Ingen kur mod lykkelige hormoner er komplet uden at nævne andre måder ud over kosttilskud, som kan hjælpe dig med at komme igennem op- og nedture...
Hvad er symptomer på lavt østrogen?
Næsten alle kvinder i overgangsalderen og før overgangsalderen oplever disse 5 symptomer på lavt østrogenindhold. Hvis du'går gennem overgangsalderen nattesved og ønsker at...
Hvad er risici og fordele ved soja i perimenopause og overgangsalderen?
Soja er den første hippiemad, som har givet anledning til ordene Natural og Organic. FDA (Food and Drug Administration) og AHA...
Er det muligt at få en graviditet i perimenopausalperioden?
Du'er næsten 40 år gammel. Din menstruation er lidt forsinket, men der'er lidt af denne ordsproglige pletblødning for et par dage siden, men...
Hvordan forebygger man vægtøgning i overgangsalderen?
Hvordan kan du forhindre, at vægtøgning i overgangsalderen ødelægger din hverdag? Ligesom ethvert vægttab program bare, skal du vælge hvad's...
Hvad skal man gøre efter kirurgisk fremkaldt overgangsalder?
Som 37-årig var livet godt, mine fire børn havde alle succes, mine års anstrengelser havde båret frugt, og jeg havde endelig fået mit drømmejob....
Hvilke symptomer på overgangsalder bør jeg forstå?
Kvinder kan opleve mange forskellige overgangsaldersymptomer, når de kommer i menstruationsperioden. Nogle af disse ting kan virkelig være foruroligende. De kan...
Hvad skal man vide om HRT i overgangsalderen?
Hormonerstatningsterapi (HRT) har været den mest populære ordinerede behandling til kvinder i overgangsalderen. Omkring 2002 blev der imidlertid gjort nogle fund vedrørende hormonerstatningsterapi...