Es gibt drei Möglichkeiten, wie eine Frau das Auf und Ab der Menopause überstehen kann. Die erste besteht darin, den Prozess einfach zu durchleben und zu versuchen, nichts einzunehmen, was den meisten Frauen keine große Freude bereitet. Die zweite Möglichkeit besteht darin, den örtlichen Arzt aufzusuchen und um ein Medikamentenregime zu bitten.
Nebenwirkungen
Das Problem mit künstlichen Medikamenten ist, dass sie einige wirklich ernste Nebenwirkungen haben können. Die nächste Methode sind natürliche Alternativen zur Behandlung der Wechseljahre. Wenn eine Frau in den Wechseljahren zu ihrem Arzt geht und über ihre Symptome klagt, schlagen die meisten Ärzte als erstes eine Hormonersatztherapie vor. Die Theorie hinter diesen Behandlungsplänen ist, dass sie dazu beitragen können, den Hormonspiegel im Körper einer Frau auszugleichen und die Intensität ihrer Wechseljahrsbeschwerden zu verringern.
Die Mittel lindern zwar in der Regel die Symptome, aber eine Hormonersatztherapie ist nicht ohne Risiko. Da der Beginn der Perimenopause in der Regel bedeutet, dass die Eierstöcke allmählich stillgelegt werden, bedeutet dies auch, dass die Frau nicht mehr das Östrogen und Proöstrogen produziert, an das ihr Körper gewöhnt ist.
HRT
Mit der Hormonersatztherapie soll der Verlust kompensiert werden. Die Sache ist die, dass es mehrere ziemlich schwere Nebenwirkungen gibt, die direkt mit der Hormonersatzbehandlung in Verbindung gebracht wurden. Frauen, die sich einer Hormonersatztherapie unterziehen, sind anfälliger für die Entwicklung von Blutgerinnseln, Gallenblasenerkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfällen, Brustkrebs und Gebärmutterkrebs.
Die Schwere der möglichen Nebenwirkungen reicht oft aus, um das Mädchen zum Umdenken zu bewegen und einen Blick auf natürliche Heilmittel zu werfen. Eine verschriebene Hormonersatztherapie ist nur eine der Möglichkeiten, die Frauen zur Verfügung stehen. Viele entscheiden sich für eine natürlichere Methode zur Behandlung der Menopause. Immer mehr Frauen suchen nach natürlichen Heilmitteln, bevor sie den Arzt aufsuchen.
Natürliche Behandlungen
Diese sind ideal, da sie Dinge enthalten, die der Körper der Frau ohnehin braucht. Das bedeutet, dass die Frau nicht nur ihre Wechseljahrsbeschwerden lindert, sondern auch ihre allgemeine Gesundheit verbessert. Es gibt zahlreiche einzigartige Kräuter und natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die eine Frau einnehmen kann, um ihren sinkenden Östrogenspiegel auszugleichen.
Eine ausgewogene Ernährung wird auch ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und das Schlafen im selben Raum mit einem Tischventilator werden ihr helfen, die nächtlichen Schweißausbrüche in Schach zu halten und einen erholsamen Schlaf zu genießen. Viele Frauen scheinen zu vergessen, dass die Tatsache, dass sie ein Symptom nicht spüren, nicht bedeutet, dass es sich nicht auf ihr Leben auswirken wird.
Fazit
Zu den größten Veränderungen während und nach der Lebensmitte gehört, dass die Knochen der Frau zu schwächeln beginnen. Die Verschlechterung der Knochen kann zu allen Arten von Brüchen, Schrumpfung und Schmerzen führen. Je mehr die Frau darauf achtet, große Mengen an Kalzium zu sich zu nehmen, desto besser wird ihre allgemeine Gesundheit sein.