当你认为你终于控制了更年期的时候，其中最大的障碍却向你飞来，那就是你对性不再感兴趣了。性欲的锤炼是更年期最普通的迹象之一，在20%和45%之间的更年期妇女报告他们的性冲动下降。
利比多
如果你对这种缺乏性欲的情况感到恼火，那就分析和发现你可以通过什么来增加更年期后的性存在。绝经期和绝经后的性生活一直是一个有很大争论的问题，每个女人对它都有特殊的感受。在以前，绝经后的性互动被视为是恐怖的。
幸运的是，这种关于更年期性生活的观点正在缓慢但肯定地改变，更年期和性生活现在是一个可以公开讨论的问题。而更年期妇女现在也被称为和以前一样有女人味。在整个更年期，性欲会下降到非常低的水平。一些女孩发现她们对性的思考几乎没有以前更年期时那么多。其他人发现他们渴望拥有，但就是不喜欢。性欲减退被认为是由更年期体内的睾丸激素、孕激素和雌激素水平降低造成的。
荷尔蒙
这些荷尔蒙在使你熟悉性欲方面有一定的义务。稳定的情绪波动会使你很难提前计划性生活，或在性生活发生的确切时间内挖掘性生活。你可能会在一分钟内体验到，但你可能会在下一分钟完全反对。许多女性可能对自己新减弱的性冲动感到满意，不想寻求治疗，如果你因为更年期而经历性冲动降低，会有许多不同的治疗方案存在。与你的医生谈谈你的症状，决定一个适合你的治疗方案。
激素替代疗法
HRT被认为是最成功的更年期疗法。虽然HRT可能不会提高你的性欲，但它可能有助于减少可能使你生活复杂化的其他症状。2.激素药膏。含有雌性激素的激素药膏可以涂在阴道上，以促进血液循环。血液循环应该是允许超过之前的敏感性和更容易达到高潮。