你不知道我写下这句话时感觉有多不舒服。这不是我曾经考虑过的事情（说实话，因为我想如果我忽视它将会发生，它可能不会！）。此外，它带有衰老、皱纹、绝望的味道，一种不知道下一步是什么的结束感，以及一种被排斥的感觉，虽然我不确定是什么。
考虑到
但是，根据吉尔-肖-鲁道克的说法，不一定要这样。上周我参加了在伦敦举行的城市妇女网络活动，吉尔是主要发言人。这是对她的新书《你生命的后半段》进行的一次富有启发性和引人入胜的巡回演讲。她对整本书的前提是，我们生命中的更年期不需要是一个缓慢下垂的结局，"我们可以变老，但我们不一定要成熟"。她提出的最令人生畏的事实可能改变了我的看法，那就是如果你在50岁时身体健康，你很有可能活到96岁（如果你是男性，则为91岁）。
这确实意味着你的人生刚刚走过一半。当决定我们的养育、关怀和无私的一面的荷尔蒙开始消退时，我们有能力进入我们生命中的一个时期，在那里我们可以做我们想做的事，变得更有创造力，并集中精力实现我们尚未达到的目标。当然，会有情绪波动、潮热、健忘和所有其他经常被引用的更年期的副作用，但荷尔蒙的变化也可能创造一个新的你，一个会做和产生真正伟大的东西的女孩。
关系呢？
好吧，只要考虑到一个充实的生活对你的改变有多重要，以及随后你对他人的影响。充分利用这个机会，创造你希望成为的人，做你需要做的事情，荷尔蒙在对你有利。找到一个比你自己更伟大的目的--参与进来，你永远不知道你会遇到谁！你可以选择如何发挥你的作用。你可以选择如何打你的牌来度过你的下半生。我希望就实际的出版情况补充最后一点说明。
总结
我仍然在读它，并喜欢它。它是由一个专注的、成功的、乐观的女孩创作的，所以它的设计可能会刺激/吓到一些人，从一些评论来看是这样的。此外，它是从一个有两个孩子的已婚妇女的角度写的，因为我不是这样的人，所以可能会有一些片段失去联系。然而，我发现它具有启发性和激励性，所以如果这是你一直在避免研究的主题，你可能也会发现它是这样的