Много жени, които достигат определена възраст, се чудят какви са симптомите на менопаузата? Нека първо да обсъдим умората. Ако се сблъсквате с умора като симптом на менопаузата, тя може да е предизвикана от различни неща. Ако имате проблеми със съня поради нощни изпотявания, дължащи се на менопаузата, това може да доведе до умора. Щом започнете да се чувствате изтощени, това увеличава стреса и тревожността, които след това причиняват безсъние. Това се превръща в порочен кръг.
Умора
Умората може да бъде и от липсата на прогестерон. Прогестеронът е хормонът, който поддържа енергията ви и определя либидото ви. Вторият симптом на менопаузата, за който ще говорим, е наддаването на тегло. Вероятно сред най-оплакваните симптоми на менопаузата е намаляването на теглото. Ако през този период от живота си качвате килограми, не се обвинявайте. Това е нещо, което се случва на около 90 процента от жените по време на менопаузата.
Някои ще се възползват повече от други. Повечето жени качват от 10 до 15 килограма през 20-те си години. Това е приблизително 1 килограм годишно. Следващият симптом на менопаузата са горещите вълни.
Горещи вълни
Горещите вълни са изключително често срещани по време на менопаузата. Горещата вълна е краткотрайно усещане за топлина, което може да накара шията и лицето да се зачервят, да предизвика появата на временни червеникави петна по гърдите, ръцете и гърба. Могат да последват изпотяване и втрисане. Горещите вълни са с различна сила и обикновено продължават между 30 и 10 минути.
Добре, сега нека поговорим за ниското либидо или ниското сексуално влечение. Подобно на симптомите на менопаузата намаленото либидо или ниското сексуално влечение е различно при всяко момиче. С настъпването на менопаузата е възможно някои хормони да отслабват или да се колебаят. Естрогенът може да започне да намалява, което може да повлияе на сексуалната ви реакция. Отново, ако имате симптома на менопаузата - оплешивяване, това обикновено се дължи на колебанията на хормоните.
Заключение
Всички горепосочени теми са само част от симптомите на менопаузата. При някои жени те ще са повече, а при други - по-малко. Ако някой от тези симптоми стане твърде интензивен, винаги трябва да кажете на вашия акушер-гинеколог или на семейния си лекар.