Още

    Нуждаете ли се от обобщение на симптомите на менопаузата?

    Жените, които са достигнали менопаузална възраст, може да се чувстват претоварени от някои от симптомите на менопаузата. Това са момичета, които винаги са се чувствали здрави и уверени в себе си. Изведнъж се оказват по средата на среща или действие и се чувстват прекалено горещи. Топлината е последвана почти мигновено от обилно изпотяване, а понякога и от учестено сърцебиене. Симптомите обикновено се наричат гореща вълна.

    Симптоми

    Това е най-често срещаният симптом на менопаузата, но не единственият. Психоза се определя клинично като ден, следващ края на последната менструация. Трябва да измине цяла година без време, преди да се смята, че жената е достигнала менопауза. Реално погледнато, менопаузата се определя като период, след като производството на репродуктивни хормони спадне и след това спре.

    Менопаузата е известна още като Промяната, Промяната в живота или перименопаузата. Продължителността и симптомите се променят при различните жени. Горещите вълни често са най-очевидният симптом за жените в менопауза. Могат да се наблюдават епизоди на ускорен сърдечен ритъм. Могат да се появят повече мигренозни главоболия. Жената може да изпитва болки в мускулите и възпалени стави. Тези симптоми могат да бъдат достатъчно тежки, за да намалят действията. Намаляването на хормоните предизвиква някои много забележими симптоми в областта на гениталиите и пикочните пътища. Раздразнената и стерилна тъкан е 1 пример.

      Как да останем здрави по време на менопаузата?

    Какво се случва?

    Мембраните на вулвата, вагината и шийката на матката са изтънели, понякога значително. Клетките могат да кървят. Възможно е да има воднисто течение. При много жени се наблюдава кървене, което се повишава по честота и по спешност. Значителен брой жени изпитват инконтиненция в този период. Жените могат да изберат стратегията си за лечение в зависимост от количеството и значимостта на показателите. Хормонозаместването е алтернатива за жени, които изпитват симптоми, които пречат на способността им да придобиват завършени дейности от ежедневието.

    Естествени начини

    Други жени избират естествени стъпки, за да преминат през годините на менопаузата. Да избирате свободни и удобни дрехи от естествени влакна като памук е един от начините да се справите с горещите вълни. Слоевете дрехи, които могат да се свалят, за да се облекчат температурните екстремуми, са 1 начин за справяне с внезапното повишаване на температурата. Черният кохош е един от случаите на естествено средство, което се свързва с облекчаване на горещите вълни. Някои клинични проучвания изглежда подкрепят това схващане, че тази билка укрепва способността на организма да се справя с вътрешния термостат. Термостатът контролира реакцията на организма към топлинните температури. След покачване на температурата се задействат охлаждащи процеси като изпотяване и ускорен сърдечен ритъм. Симптомите на менопаузата могат да бъдат много тежки. Жените могат да изберат количеството лечение, което предпочитат. Хормонозаместителната терапия е най-натрапчивият план и може да има нежелани странични ефекти. Естествените методи са предпочитани от повечето жени.

      Как да отслабнем в менопаузата?

     

    Идеи

    Свързани статии