Daha fazla

    Aromaterapide Buhur Nasıl Kullanılır?

    Binlerce yıldır kullanılan buhur ağacı, belki de dünyadaki herhangi bir bitkinin ruhani uygulamalarla en büyük ilişkisine sahiptir. Mısır, Babil, Pers, İbrani, Yunan ve Roma uygarlıkları da dahil olmak üzere büyük antik kültürlerin çoğunda, dini ve ulusal yaşamda bir rol oynamıştır.

    Frankincense

    Krallar tarafından aranmış ve altın kadar değerli olmuştur. Son zamanlarda, uçucu yağı hem ruhani arayış içinde olanlar hem de doğal şifacılar arasında popülerlik kazanmaktadır. Tarihin en saygın peygamberlerinden birinin doğumunda 'incileri' hediye edilecek kadar bu ağacı özel kılan nedir? Buhur ağacı ya da Olibanum, ilk bakışta oldukça sıradan görünebilir.

    Bol miktarda ince yaprak ve zaman zaman küçük beyaz çiçeklerle kaplı çok sayıda tırtıklı dalı olan dev bir çalı gibi görünür. Kuzey Afrika'ya özgü olan bu ağaç, dünyanın en sert sorunlarından bazılarında yetişerek çöle aitmiş gibi görünür. Ancak ağacın kendisi değil, özsuyu bu kadar derin bir efsaneye sahiptir.

    Biliyor muydunuz?

    Ağacın kabuğu bir bıçakla delindiğinde (geleneksel olarak 'Mingaf' olarak bilinir), ağaca zarar vermediği düşünülen süt beyazı bir oleoresin çıkar. Reçine 'gözyaşı' ya da 'inci' olarak bilinen damlacıklar oluşturur ve bu damlacıklar buhur olarak bilinen turuncu-kahverengi sakızın içinde sertleşir. Bu doğal tütsünün İngilizce adı, Ortaçağ Fransızcasında 'saf' ya da 'özgür' anlamına gelen 'franc' ve Latincede 'tüttürmek' anlamına gelen 'incensium' sözcüklerinden türetilmiştir. En az 5000 yıldır sertleştirilmiş reçine Mısır, Çin ve Hindistan'daki tapınaklarda yakılmaktadır; Katolik kilisesi bugün de ayinlerde kullanmaya devam etmektedir. Yahudi tören tütsüsünün dört ana bileşeninden biridir ve Şabat günü sunularının önemli bir parçasını oluşturur.

    Buhurun dumanının (diğer ritüel tütsülerde olduğu gibi) duaları cennete taşıdığı düşünülür. Ayrıca nefesi yavaşlattığı ve zihni dinginleştirdiği söylenir, bu da onu meditasyon ve yoga uygulamaları için faydalı kılar. Tütsünün sağlığa da faydaları olabilir, oldukça antiseptik bir duman üreterek kiliseleri ve kiliseye gidenleri hastalıklardan uzak tutar.

      Kişisel Alarmlar Neden Bir Gerekliliktir?

    Bildiğim iyi oldu

    Eski belgelere göre, Babil'deki büyük Baal tapınağı yılda 2 buçuk ton buhur tüketiyordu. Buhur ticareti antik çağlarda çok büyük bir öneme sahipti ve yaklaşık 2000 yıl önce zirveye ulaşmıştı. 2 ila 3 bin deve büyüklüğünde kervanlar vardı. Şehirler ticaret yolları boyunca büyümüş ve koruma, konaklama ve deve yemi için alınan ağır vergiler ve ücretler reçinenin maliyetini önemli ölçüde artırmıştır, öyle ki altın kadar değer görmüştür.

    Söz konusu zenginlik Büyük İskender'e bölgeyi kontrol etme planları yapma konusunda ilham vermiş, ancak ölümü işgalden önce gerçekleşmiştir. Buhur reçinesinin çok sayıda sağlık özelliğine sahip olduğu varsayılır - eski Mısır'da gençleştirici bir yüz maskesinin bileşeniydi (aynı zamanda kömürleştirildi ve birçok eski Mısır sanatında görülen klasik ağır göz kalemi olarak kullanıldı) ve bir zamanlar "insanoğlunun akla gelebilecek her türlü hastalığını tedavi etmek için kullanıldı".

    Ayurveda

    Ayurveda tıbbında salaiguggul olarak adlandırılır ve yüzyıllardır artrit dahil birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılır. Modern bilim, anti-artritik özelliklere sahip olduğu keşfedilen aktif bileşikleri izole etmiştir. Boswellic asitler olarak adlandırılan bu bileşenler iltihaplanma sürecini engeller, kan akışını iyileştirir ve daha fazla kıkırdak kaybını önler. Modern doğal tıp ve aromaterapi Frankincense uçucu yağını kullanmaya başlamıştır. Uçucu yağın ana etkisi sinir sistemi üzerinde olabilir.

    Antidepresan olarak kabul edilen aroma hem rahatlatır hem de canlandırır ve sinirsel gerginlik ve yorgunluk durumlarında yardımcı olabilir. Frankincense yağı, limbik sistemi, hipotalamusu, epifiz ve hipofiz bezlerini uyaran seskiterpenler içerir. Yağ şu anda insan büyüme hormonu üretimini artırma kabiliyeti açısından araştırılmaktadır. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirdiğine inanılmaktadır ki bu da aslında canlandırıcı özellikleri nedeniyle gerçekleşebilir.

      Baş Ağrısının Beni Aşağı Çekmesine Nasıl İzin Vermemeliyim?

    Frankincense uçucu yağı

    Dini uygulamalarda tütsü yakmaya benzer bir şekilde kullanılabilir. Bir mum lambasında ısıtmak veya şakaklara ve üçüncü göze doğrudan uygulamak zihni sakinleştirir, nefesi derinleştirir ve meditatif durgunluğu teşvik eder. Bu tür kullanımlar için genellikle Sandal Ağacı, Mür ve Sedir Ağacı ile karıştırılır ve çağrıştırdığı tek noktalı konsantrasyonun ruhun yükselmesine izin verdiği düşünülür. Frankincense reçinesi uygun maliyetlerle yaygın olarak bulunur.

    Çoğu yabani olarak üretilir ve kuzeydoğu Afrika çöllerinde yetişen ağaçlardan elde edilir - neyse ki, ağaçlar incilerin hasadından kolayca kurtulduğu için kaynak bol miktarda bulunur. Küçük reçine parçaları bir tabak ya da benzeri bir kap içinde kendi başlarına yakılabilir ve yanarak dumanlarını salmalarına izin verilebilir. Buhur ayrıca hazırlanmış tütsü çubuklarında ve diğer tütsü preparatlarında da mevcuttur. Seçtiğiniz formda, sadece yakın ve derin aromayı deneyimlemek için biraz sessiz zaman ayırın.

    Son not

    Uçucu yağ ile, aromayı bir alana yaymak için bir difüzör veya ısıtma lambası kullanılabilir. Yağ ayrıca aromaterapi mumlarında da bulunur, burada yanan fitilin altındaki ısıtılmış yağdan salınır. Buhur yağı doğrudan alına uygulanabilir (tahriş edici veya hassaslaştırıcı değildir), burada hem aromayı yakalayabilir hem de yağı doğrudan emebilirsiniz. Yine, herhangi bir sonucu algılamak için sessizce oturmak için biraz zaman ayırın. Buhur ağacının müthiş armağanı pek çok şekilde kullanılabilir ve binlerce yıldır şiddetle tavsiye edilmektedir. Hayatınıza biraz buhur katmayı deneyin ve bulmacanın neyle ilgili olduğunu görün!

    Fikirler

    İlgili makaleler