Keď máte prvýkrát príznaky menopauzy, máte pocit, akoby sa svet pred vami zatváral. Tento zážitok môže byť spôsobený mnohými rôznymi príčinami, avšak príznaky sú v podstate pre každého úplne rovnaké. Keď sa prebudíte z tvrdého spánku, pot vám zmáča posteľnú bielizeň, obliečku na vankúš aj celé telo.
Príznaky menopauzy
Okrem toho veľa ľudí má záchvaty úzkosti presne v rovnakom čase. Dá sa povedať, že nočné potenie v menopauze môže výrazne zhoršiť kvalitu života. Okrem príznakov menopauzy, ktoré citujeme predtým, ľudia, ktorí majú tento stav, často trpia aj niektorými ďalšími nepríjemnými vedľajšími účinkami. Odborníci sa na základe dlhoročných výskumov a štúdií domnievajú, že nočné potenie v menopauze pochádza z hormonálnej nerovnováhy.
Keďže túto nerovnováhu môže spôsobiť menopauza, PMS a iné bežné životné udalosti, ktoré ovplyvňujú hladinu hormónov, výsledkom často nie je nič iné ako nepríjemný vedľajší účinok. Tieto príznaky môžu zmeniť váš život a sťažovať aj tie najbežnejšie úlohy. Navyše výkyvy nálad vždy stotožňujeme s hormonálnymi problémami dospievajúcich. Počas puberty a po nej intenzívne hormonálne zmeny spôsobujú u väčšiny dospievajúcich ľudí náladovosť.
Hormonálna zmena
Dáva veľký zmysel, že aj vo vyššom veku by akákoľvek hormonálna zmena spustila podobnú sériu udalostí. Náladovosť je len jednou z tých vecí, ktoré sa dospelým stávajú, keď bojujú s hormonálnou zmenou. Jediným spôsobom, ako túto výzvu riešiť, je obnoviť rovnováhu citlivých hormonálnych hladín, aby sa odstránili výkyvy nálad a nočné potenie. Závraty môžu veľmi dobre patriť medzi najnebezpečnejšie príznaky menopauzy. Táto sa nemusí nevyhnutne vyskytovať len v noci presne ako nočné potenie. Závraty môžu udrieť, keď šoférujete, ste v práci alebo kedykoľvek inokedy.
Nemusíte byť génius, aby ste pochopili, prečo je obnovenie rovnováhy vašich hormónov také dôležité, keď sa zaoberáte takýmto potenciálne nebezpečným príznakom. Doteraz sme chápali, že hormonálne zmeny môžu spôsobovať nočné potenie a výkyvy nálad. Okrem toho, že to môže veci zhoršiť, navyše to môže viesť k problému s priberaním na váhe. Keďže mnohí z nás aj tak bojujú s problémami s hmotnosťou, posledná vec, ktorú niektorí z nás potrebujú, je, aby naše vlastné telo sabotovalo udržiavanie sily a zdravia. Lekári si myslia, že túžba po jedle vyvolaná hormonálnou nerovnováhou je veľkou časťou toho, prečo toľko ľudí priberá, pretože ich hormóny sú v nerovnováhe.
Záverečná poznámka
Príznaky menopauzy a hormonálnej nerovnováhy možno upraviť tak, aby ste sa cítili lepšie a žili pohodlnejší život. Vyskúšanie produktu, ako je terapia menopauzy, ktorý spomíname na našich stránkach, vám prirodzene pomôže zmierniť tieto nepríjemné príznaky. Tieto príznaky menopauzy nemusia byť situáciou, s ktorou musíte žiť.