Letošnje leto 2020 bo žal spominjalo na leto strašne pandemije, v kateri je po svetu zbolelo več kot 50 milijonov ljudi, v ZDA več kot 10 milijonov, poleg tega je po svetu umrlo približno milijon ljudi, v tej državi pa skoraj 250.000 ljudi.
Imunski sistem
Nekateri izražajo veliko različnih nesmiselnih pojmov in konceptov, kot so: čredna imunost, izčrpanost pandemije, vse bo minilo samo od sebe in tako naprej, vendar če se želimo spopasti s tem virusom in zmanjšati nevarnosti za javno zdravje, bomo morali sprejeti osebno odgovornost, da bomo v primeru pandemije zaščitili svoje zdravje in dobro počutje. S tem v mislih bo ta vodnik poskušal začasno, upoštevati, analizirati, pregledati in razpravljati o petih osnovnih korakih, da bi to dosegli.
Upoštevajte
- Nosite masko: Zakaj je nošenje maske postalo politični argument? Skoraj vsi strokovnjaki za javno zdravje pravijo, da bi se stopnja bolezni najverjetneje zmanjšala za 95 odstotkov, če bi vsi nosili masko, kadar koli bi bila socialna razdalja zahtevna, zlasti v notranjosti (v stavbah, zgradbah itd.). Ali ni to ne le logično, ampak tudi z osebnega vidika in družbene odgovornosti? Na nekaterih območjih države je bilo v zvezi s tem več sodelovanja kot na drugih, na splošno pa je bilo na teh območjih/območjih manj bolezni.
- Socialna oddaljenost/velikost: Študije kažejo, da socialna oddaljenost bistveno zmanjšuje širjenje te bolezni. Na primer, vsakič, ko je predsednik Trump organiziral enega od svojih zborovanj, na katerih večina udeležencev ni bila niti oddaljena in/ali je nosila maske, smo bili priča širjenju teh okužb/ primerov! Ostanite vsaj 6 čevljev narazen, vendar številne študije kažejo, da lahko ta virus, ki se prenaša po zraku, pod določenimi pogoji potuje še dlje.
- Izogibajte se gneči/ pazite, da ne jeste v notranjosti: Čeprav bi se večina ljudi rada vrnila v normalno stanje in običajne dejavnosti/ pogoje/ način življenja, se žal ta virus širi znotraj z ogromno hitrostjo, in če institucija pozorno ne upošteva vseh potrebnih previdnostnih ukrepov glede čiščenja, higiene, nošenja mask, posodabljanja sistemov za filtriranje zraka itd., se izpostavlja nezaželenim posledicam. Prav tako se izogibajte prometnim območjem, situacijam itd. in bodite previdni. Ostanite pozorni in zdravi!
- Ne popustite pri varovanju: Ne bodite neumni, neumni in sebični, če dovolite, da vas tako imenovana pandemska utrujenost usmeri, da spustite svoj ščit! Uporabite zdravo pamet in se zavedajte, da ne želite biti statistični podatki!
- Previdnostni ukrepi za uporabo: Izogibajte se gneči, omejite določena dejanja in sprejmite previdnostne ukrepe, da varno zmanjšate tveganja! Ta virus ni samo resničen in še vedno je tu, vendar smo priča povečanju števila primerov in smrtnih žrtev! Prevzemite družbeno odgovornost, bodite razumni in previdni ter poskrbite za varnost in zdravje!