Glavobol je ena najpogostejših vrst bolečine, zaradi katere se ljudje pritožujejo. Če ne veste, kaj je glavobol, je to bolečina v glavi. Vendar pa lahko prizadene tudi zgornji del vratu. Skoraj vsakdo je ali bo kdaj v življenju doživel glavobol. Čeprav so te informacije zanesljive, je nemogoče predvideti, kakšne vrste glavobolov boste morda imeli.
Glavoboli
Najpogostejše vrste glavobolov so tenzijski glavoboli, glavoboli v skupkih in migrene. Preučite vzroke, simptome in možna zdravila za pogoste glavobole. To bo vam in vašemu zdravniku pomagalo ugotoviti, kaj je vzrok vaših glavobolov in kaj lahko storite, da ga ublažite. Napetostni glavoboli so najpogostejša vrsta glavobolov.
Napetostni glavoboli so pogosta težava za 90% ljudi. To je najpogostejša vrsta glavobola, saj ga lahko sproži katerakoli vrsta glavobola. Povzročijo jih lahko stres, slaba drža, pomanjkanje spanja in številni drugi dejavniki.
Stres
Napetostni glavobol (ali "stresni glavobol") lahko opišemo kot bolečino za očmi ali kot pas bolečine čez čelo ali hrbet, ki sega nad vrat. To vrsto glavobola je običajno mogoče ublažiti z zdravili, ki so na voljo brez recepta. Se počutite slabo zaradi glavobola v skupkih? Glavobol v skupkih je še ena vrsta glavobola, za katero lahko slišite.
Za glavobol v skupkih je značilna močna bolečina v enem očesu. Povzročijo lahko solzenje, rdečico vek in celo padanje vek. Povzročijo lahko motnje spanja REM in vas celo prebudijo iz spanja REM. Ti glavoboli lahko prizadenejo vsakogar, vendar so najpogostejši pri moških med 20. in 30. letom starosti. Ta vrsta glavobola prizadene le 1 od 1000 ljudi.
Migrenski glavoboli
To je pogosta vrsta glavobola. Najpogostejša vrsta je migrena. Ta vrsta glavobola povzroča bolečino na obeh straneh glave, spremljata pa ga lahko omotica in bruhanje. Migreno lahko sprožijo nenadna poplava svetlobe v oči, telesna vadba ali stres. Čeprav lahko za migrenami trpi vsakdo, jih večina ljudi doživi po puberteti. Migrenske glavobole lahko zdravite z boljšo držo, masažo, vajami za vrat in akupunkturo.
Glavobol vam lahko uniči dan ali, še huje, celotno življenje, če se pojavlja pogosto. Ne morete delovati več dni ali celo ur.
Zaključek
Ne dovolite, da bi glavobol vodil vaše življenje! Ugotovite, katere vrste glavobolov imate, in ukrepajte! Poskusite doma, in če ne pomagajo, se posvetujte z zdravnikom. Skupaj boste lahko poiskali olajšanje za vsakodnevne bolečine.