Viktproblem och fetma är ständiga ämnen i nyheterna nuförtiden, eftersom fett har blivit en epidemi. Med denna ökning av fetma har det också skett en massiv ökning av bantningspiller på marknaden. Tyvärr är receptbelagda bantningspiller mycket dyra och kan vara pinsamma - om inte rentav farliga för din hälsa.
Biverkningar
Några av de kända biverkningarna av receptbelagda bantningspiller inkluderar: Muntorrhet, sömnlöshet, irritabilitet, magbesvär, smärtsam urinering, dimsyn, negativa effekter på centrala nervsystemet och minskad sexualdrift. Sedan är det naturligtvis - på grund av det nuvarande fiaskot med receptbelagda smärtstillande medel - inte mycket som talar om i dag om receptbelagda kosttillskott faktiskt är säkra. Acetyl-L-karnitin (ALC) är för fettsyraoxidation - hjälper användare att bränna oönskat kroppsfett.
Fettsyror är en av kroppens viktigaste energikällor, och oxidation är den process genom vilken de bryts ned för att producera energi. Fettsyrorna kan inte tränga igenom det inre mitokondriemembranet (där de förbränns till energi), och L-karnitins viktiga roll är att transportera fettsyrorna genom mitokondriemembranet för att möjliggöra oxidation av fetterna. L-karnitin spelar en viktig roll i energiproduktionen; Det hjälper till med viktminskning och fettförbränning, Det transporterar långkedjiga fettsyror till mitokondra för att metabolisera och skapa energi; Förbättrar cellulär energi i hjärnan; Förbättrar mental prestanda; Hjälper till att bromsa effekterna av åldrande; Minskar symtomen på depression; Hjälper till att förhindra grå starr; Används för att stödja alla kroppsliga funktioner som har ett höjdbehov av energi.
Tänk på följande
Sammanfattningsvis är det här bara några få medicinska tillstånd där grönt te anses vara till hjälp: viktkontroll, cancer, reumatoid artrit, höga kolesterolnivåer, hjärt-kärlsjukdom, infektion och nedsatt immunförsvar. Hemligheten med grönt te ligger i att det är rikt på katekinpolyfenoler, särskilt epigallocatechingallat (EGCG).
EGCG är en kraftfull antioxidant som förutom att hämma tillväxten av cancerceller även dödar cancerceller utan att skada frisk vävnad. Det har också visat sig vara effektivt för att sänka LDL-kolesterolnivåerna och hämma den onormala bildningen av blodproppar. Det senare får extra betydelse när man betänker att trombos (bildandet av onormala blodproppar) är den främsta orsaken till hjärtinfarkt och stroke.
Camellia Sinesis
Det aktiverar det centrala nervsystemet, vilket kan spara kroppens förmåga att bränna kalorier och oönskade fettceller genom den termogena processen. Fenolgrupperna i Camellia Sinensis är mycket aktiva och kan lätt fånga upp och neutralisera fria radikaler och andra pro-oxidanter. Forskare har upptäckt att Camellia Sinensis är över 200 gånger starkare än E-vitamin när det gäller att neutralisera pro-oxidanter och fria radikaler som angriper lipider (fetter och oljor).
Camellia Sinensis är också 20 gånger mer potent än E-vitamin när det gäller att minska bildandet av farliga och potentiellt mutagena peroxider som bildas i härskna fetter och ister. Kroppen behöver alfa-liponsyra (ALA) för att producera energi. Den spelar en viktig roll i mitokondrierna, de energiproducerande strukturerna i cellerna. Kroppen tillverkar faktiskt tillräckligt med ALA för dessa grundläggande metaboliska funktioner. Denna förening fungerar som en antioxidant, men bara om det finns ett överskott av den och den är i "fritt" tillstånd i cellerna. Men det finns mycket lite fritt ALA i kroppen, såvida du inte äter kosttillskott eller får det injicerat. Livsmedel innehåller bara små mängder av det.
Avslutande anmärkning
Det som gör ALA speciell som antioxidant är dess mångsidighet - den hjälper till att inaktivera ett ovanligt brett spektrum av cellskadande fria radikaler i många kroppssystem. Bioperin och Piper Nigrum har visat sig förbättra biotillgängligheten för vissa kosttillskott genom ökad absorption. För att uttrycka det annorlunda, när det kombineras med Bioperine, absorberas numerios vitaminer, mineraler, aminosyror och antioxiderande medel mer effektivt och används i kroppen. På grund av sin förmåga att skapa förbättrade och mer effektiva sätt att transportera näringsämnen i blodet, kan Bioperine ha en positiv inverkan på termogenisis, vilket skulle orsaka en förhöjd ämnesomsättning.
Trots detta, Bioperine och Piper Nigrum faktiska, bevisat värde är i sin förmåga att förbättra absorptionen av olika näringsämnen som är den största fördelen det ger till vissa fettförbrännare sammanställning. En del av vitamin B-komplexet; Biotin är också känd som vitamin H. Biotin hjälper till att uppmuntra energiproduktion, hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt nervsystem, bra för hår (förhindrar gråning och skallighet) och frisk hud. Biotin är nödvändigt för både metabolism och tillväxt hos människor, särskilt när det gäller produktion av fettsyror, antikroppar, matsmältningsenzymer och i metabolismen av niacin (vitamin B-3).