För tre år sedan handlade jag med min man i en liten stad flera timmars bilresa hemifrån. Jag var oväntat tvungen att rusa tillbaka till bilen när jag insåg att jag upplevde en menstruationsflod. Detta hade aldrig hänt tidigare. Jag var chockad och blev rädd att blödningen inte skulle sluta! Jag tänkte att det måste finnas en naturlig metod som kunde hjälpa mig.
Vad ska jag göra?
Efter att ha tvättat mig i ett närliggande badrum, blek och svag men inte redo att ge upp, bad jag min man att köra mig till stadens naturliga hälsobutik. Nej, försäkrade flickan som arbetade där med ett roat leende, "det finns inget som stoppar menstruationsblödningen eller gör den långsammare". Blödningen upphörde till slut av sig själv, men detta påpekande från en välmenande men dum anställd gjorde mig irriterad och motiverad att leta efter örter som jag visste måste finnas och som kan göra det som hon sa var omöjligt.
Rött hallonblad, kvinnlig mantel, herdens handväska och rölleka saktar alla ner eller minskar menstruationsblödningen. Med bara lite experimenterande och grävande upptäckte jag många olika lösningar för att stoppa problemet. Använd en eller en kombination av örter för att skapa ett extrakt, som också kallas örtte, eller köp en örttinktur i naturkostaffären.
Notera
Jag bestämde mig för att dricka en infusion gjord på en blandning av 1-2 tsk vardera: torkade röda hallonblad och kvinnomantelblad, Jag täckte över grytan och lät örterna sjuda i 10 minuter i nykokt vatten. Denna behandling fungerar bäst om du dricker en kopp per dag i ungefär en vecka före menstruationen och 1-2 koppar under hela menstruationen. Om du vill ha det sötare kan du tillsätta några bitar ingefärsrot eller ett par citronmelissblad att dra med de röda hallonen och kvinnomantelbladen, eller 1/4 tsk honung efter att teet är tillagat.
En effektiv aromaterapibehandling är att gnida in magen många gånger per dag med 1 tesked olivolja eller sötmandelolja blandad med 2-3 droppar eterisk rosmarin- eller vitexolja. Jag stötte också på ett udda förslag för att minska riklig menstruation i en klassisk örtmedicin av Dian Dincin Buchman i mitt privata bibliotek.
Slutsats
Riv och sterilisera morötter och ät 1 bit i taget många gånger om dagen, som ett kraftfullt hjälpmedel för att reglera menstruationen. Riv cirka ett halvt kilo i den tyngsta delen av moroten. Rölleka är en medicinalväxt som är svår att vara utan, den har en utmärkt betydelse för många sjukdomar men först och främst är det en ört för kvinnor.