Hur kan jag kontrollera värmevallningar? Jag vet att jag inte är ensam om att tycka att värmevallningar är den värsta delen av klimakteriet och det värsta klimakteriesymtomet. För mig personligen var jag ganska säker på att jag inte skulle ha något annat val än att försöka begränsa dem, men den största frågan var hur jag kontrollerar värmevallningar?
Värmevallningar
En hel del gånger verkade det som om ingenting fungerade, jag pratade med mina vänner i exakt samma båt, och de sa i princip exakt samma sak. Jag skulle bara behöva ta hand om det och ha kul. Att ta itu med det var inte något som jag behövde göra, det fanns en lösning. Med de medicinska framstegen måste det finnas något de kan göra för att hjälpa mig att minska klimakteriebesvären och kanske åtminstone begränsa mina värmevallningar. Jag har en underbar läkare som jag har träffat i flera år, hon hade varit där när jag födde båda mina barn och hon hade hjälpt mig genom en hel del medicinska problem.
Jag vände mig till henne för detta som för allt annat. När jag förklarade klimakteriebesvären för henne gav hon mig två alternativ. Hon sa att jag kunde hantera dem, eller så kunde jag prova en medicin som kanske skulle göra det värre. Jag gick från hennes kontor frustrerad och upprörd över omständigheterna. Jag visste att det någonstans där ute fanns något som behandlade klimakteriebesvär bättre än det jag hade behandlats med. Det fanns inget sätt att så många människor hanterade detta under så lång tid. Jag träffade en vän på lunch som var i en liknande situation som jag, och jag såg henne ta ett piller på lunchen som var för hennes klimakteriebesvär. Jag berättade för henne att jag var så skeptisk till läkemedel, och sedan berättade hon för mig att det var ett extremt populärt helt naturligt botemedel som fungerade.
Slutsats
Hon gav mig rådet och jag började genast undersöka saken. Hon hade rätt, jag behövde inte undra hur jag skulle kunna kontrollera mina värmevallningar och mina klimakteriebesvär igen, jag kunde helt enkelt och det var en fantastisk lättnad. Äntligen kände jag att jag hade kontroll över mitt liv igen, allt tack vare ett mycket litet tillskott som (otroligt nog) också var ekologiskt.