Геморрой может быть вызван чрезмерным давлением в области таза или прямой кишки. В результате вены набухают и воспаляются, что в конечном итоге приводит к геморрою. Уменьшить симптомы можно с помощью натуральных домашних средств. Доказано, что причиной геморроя могут быть различные поведенческие проблемы, такие как чрезмерное давление во время опорожнения кишечника, запоры и неправильное питание.
Лечение
Эти поведенческие и привычные проблемы можно устранить, и симптомы геморроя часто уменьшаются. Известно, что профилактика лучше лечения. Это очень важное и верное утверждение. Лечение геморроя направлено на его профилактику. Давайте узнаем, как избежать этого дискомфорта.
- Наиболее частой причиной геморроя является запор. Это происходит, когда опорожнение кишечника затруднено из-за грубой пищи или проблем с пищеварением. Важно внимательно относиться к тому, что вы едите. Ешьте меньше острой и легкоусвояемой пищи. Ешьте больше листовых овощей, салатов и волокнистой пищи. Такая пища увеличивает объем пищевого болюса и способствует опорожнению кишечника. Следует пить много воды.
- Для предотвращения избыточного накопления жира в брюшной полости важны сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.
- Избегайте спешки при дефекации. Кроме того, не следует напрягаться и слишком сильно давить. Это основные способы предотвращения развития геморроя. Это заболевание можно предотвратить, если вести сбалансированный образ жизни и употреблять здоровую пищу.
Домашние средства
Для уменьшения дискомфорта и боли, связанных с геморроем, можно использовать простые домашние средства. Домашние средства помогают при легких формах геморроя, однако более тяжелые случаи требуют соответствующего медикаментозного лечения.
- Пациенты могут принимать теплую воду или сидеть в сидячей ванне в течение 15 минут три-четыре раза в день. Это обеспечит им значительный комфорт. Для смягчения и уменьшения отека в воду можно добавлять соль Эпсома.
- Очень важны регулярные физические упражнения. Необходимо есть много свежих фруктов, листовых овощей и волокнистой пищи. Регулярные физические упражнения обязательны. Важно пить много жидкости и воды.
- Для очистки анальной области используйте мягкую теплую воду. Используйте мягкое мыло без запаха и неокрашенную бумажную салфетку. Рекомендуется аккуратно протирать область влажной салфеткой.
- Избегайте чрезмерного давления и тяжести во время опорожнения кишечника.
- Не рекомендуется долгое время сидеть в одном и том же положении. Это может вызвать необоснованную нагрузку на тазовую область и усилить симптомы. Важно регулярно двигать своим телом. Полезно совершать короткие прогулки или растягиваться.
- Если натуральные домашние средства не оказывают эффекта на геморрой через 1-2 недели, то следует обратиться к врачу. Всегда следуйте инструкциям для правильного приема лекарств. Использование безрецептурных препаратов без рецепта врача является преступлением.