痔疮可由盆腔或直肠区域的过度压力引起。这导致静脉肿胀，然后发炎，最终导致痔疮的发生。通过使用自然的家庭疗法可以减轻症状。事实证明，痔疮可以由各种行为问题引起，如排便时压力过大、便秘和不健康的饮食习惯。
治疗
这些行为和习惯问题可以得到纠正，痔疮症状往往可以减轻。众所周知，预防胜于治疗。这是一个非常重要和真实的说法。痔疮管理的重点是其预防。让我们来学习如何避免这种不适感。
- 便秘是导致痔疮的最常见原因。这是指由于粗粮或消化系统问题使排便更加困难。重要的是要注意你的饮食。少吃辛辣和容易消化的食物。多吃绿叶蔬菜、沙拉和纤维素食物。这类食物可以增加食物的体积，有助于肠道蠕动。你应该多喝水。
- 为防止腹部脂肪过度堆积，均衡饮食和定期锻炼很重要。
- 排便时避免匆忙。此外，避免用力和施加过多压力。这些是预防痔疮发生的主要方法。这种情况可以通过平衡生活和吃健康食品来预防。
家庭补救措施
简单的家庭补救措施可以用来减少与痔疮有关的不适和疼痛。家庭补救措施对轻度的痔疮病例有效，但更严重的病例需要适当的药物治疗。
- 病人可以采取温水或坐在座浴中15分钟，每天三到四次。这些将为他们提供很多安慰。还可以在水中加入泻盐，以提供舒缓效果并减少肿胀。
- 定期锻炼是必不可少的。你应该多吃新鲜水果、多叶蔬菜和纤维素食物。定期锻炼是必须的。喝大量的液体和水是很重要的。
- 使用温和的温水清洗肛门部位。使用无香味的温和肥皂和不着色的纸巾。建议使用湿纸巾轻轻地清洁该区域。
- 在排便时避免过度的压力和沉重感。
- 不建议长时间以相同的姿势坐着。这可能会对骨盆区域造成不必要的压力，增加症状。定期活动身体是很重要的。短暂的散步或拉伸可能会有帮助。
- 如果天然的家庭疗法在1-2周后未能对痔疮产生效果，那么就应该咨询医生。始终遵循正确的用药说明。在没有医生处方的情况下，沉迷于非处方药物是一种犯罪。