Timp de câțiva ani, femeile au crezut în firmele farmaceutice atunci când au afirmat că terapia de substituție hormonală (HRT) este tratamentul ideal pentru perimenopauză. Nimic nu putea fi mai departe de adevăr! Deși HRT a oferit o oarecare ușurare femeilor care suferă de bufeuri, transpirații nocturne și alte simptome, există destul de multe remedii diferite care sunt naturale pentru menopauză, care sunt mai sigure și mult mai eficiente.
Probleme hormonale
HRT agravează problemele hormonale suportate de femeile aflate la menopauză prin dezechilibrarea echilibrului dintre progesteron și estrogen. Un număr mare de estrogen neopus și prea puțin progesteron vă va expune la riscul de cancer de sân, cheaguri de sânge și accidente vasculare cerebrale. În continuare sunt prezentate câteva mituri larg răspândite despre beneficiile HRT și cercetările care le-au dovedit că sunt greșite. S-a presupus pe scară largă că HRT și estrogenii sintetici scad riscul de boli cardiovasculare.
Această decizie s-a bazat pe studii de amploare care au observat niveluri mai scăzute de probleme cardiace în rândul femeilor aflate la menopauză care au luat THS. Cu toate acestea, constatările actuale arată că femeile care au avut un accident vascular cerebral sau un atac de cord prezintă un risc mai mare de a avea un alt accident vascular cerebral sau un alt atac de cord după ce încep să ia TRH.
În afară de aceasta, un studiu realizat de Women's Health Initiative a arătat că femeile sănătoase care iau HRT vor avea șanse ușor mai mari de a suferi un accident vascular cerebral sau un atac de cord în primele două decenii de tratament.
Cercetare
Acest efect a avut o asociere mai puternică cu tratamentele combinate de estrogen și progestativ oral; studiile arată că efectul estrogenului asupra sănătății cardiovasculare fluctuează în funcție de stilul de administrare. Datorită acestor noi descoperiri convingătoare, Asociația Americană a Inimii recomandă prevenirea HRT din cauza prevenirii bolilor cardiovasculare. Mai mult, femeile care au suferit un accident vascular cerebral, care au boli cardiovasculare sau care prezintă risc pentru ambele ar trebui să evite hormonii sintetici.
Mitul vechi de zeci de ani conform căruia pilula contraceptivă orală și HRT sunt secretele sănătății unei femei a fost infirmat. Studiul Nurses' Health Study al Universității Harvard, cea mai mare și mai îndelungată cercetare privind sănătatea femeilor din America, a constatat că HRT crește de fapt riscul de cancer de sân.
Estrogeni
Cercetătorii au descoperit că fetele care au folosit estrogeni sintetici în timpul menopauzei au avut un risc cu 30% mai mare de a dezvolta cancer de sân, comparativ cu femeile care nu au făcut acest lucru. Unele tratamente HRT includ progestativ (progesteron sintetic) pentru a echilibra estrogenii și pentru a preveni cancerul uterin. Deși această combinație a avut succes în ceea ce îl privește pe acesta din urmă, cercetătorii au descoperit că progestativul crește de fapt șansele de cancer de sân cu 40%.
Pericolul de cancer de sân legat de HRT crește odată cu vârsta femeii și cu numărul de ani în care a luat acești hormoni. Demența, o tulburare cognitivă progresivă caracterizată prin pierderea memoriei, tulburări de raționament și de utilizare a limbajului, a fost considerată a fi prevenită de HRT. Noile cercetări indică faptul că HRT micșorează de fapt creierul și provoacă tulburări cognitive.
Aceste constatări au fost confirmate de un studiu realizat de Women's Health Initiative și publicat în Journal of the American medical Association. Cercetătorii au analizat peste 4.500 de femei cu vârsta de peste 65 de ani care nu aveau probleme de memorie la începutul studiului. Jumătate dintre participante au luat HRT, iar cealaltă jumătate a luat un placebo. Cinci decenii mai târziu, au existat 61 de cazuri de demență, 66% dintre acestea aparținând grupului HRT. Nu numai că HRT nu a fost în măsură să reducă demența, ci chiar a dublat riscul de apariție a bolii Alzheimer și a altor tipuri de demență. În timp ce doar 20% dintre femeile care au probleme moderate de gândire vor avea demență, s-ar putea să nu vreți să riscați acest lucru cu HRT? Mai degrabă decât HRT, luați în considerare remedii sigure pentru menopauză, cum ar fi crema naturală de progesteron.
Concluzie
Spre deosebire de progesteronul sintetic, care crește riscul de cancer esofagian, crema de progesteron natural combate excesul de estrogen din organism, care ar putea declanșa simptomele menopauzei. Ați putea chiar să vă măriți consumul de soia și de alte alimente cu fitoestrogeni (estrogeni vegetali). Fitoestrogenii sunt mult mai slabi decât estrogenii artificiali, așa că pot oferi o ușurare fără a provoca dominanță estrogenică și alte complicații.