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    Porque é que o aumento de peso na menopausa prejudica o meu desejo sexual?

    A vida tem uma forma de alterar o corpo físico com o passar dos anos. Os músculos já não são tão poderosos como antes, a pele começa a perder a sua suavidade e elasticidade. No entanto, com um pouco de trabalho, é possível manter o corpo em óptimas condições físicas e fazer com que a pele permaneça macia. Uma das coisas que muda é o apetite sexual.

    Ganho de peso

    O aumento de peso na menopausa pode ser uma parte do processo de mudança que as raparigas experimentam. O resultado não tem de ser a redução da excitação e do desejo excelente. Já muito foi escrito e dito sobre o peso e as coisas que podem ser feitas para lutar contra o ganho de peso extra, pelo que não é necessária muita mais informação. O que é preciso saber é que o desejo sexual não precisa de sofrer como consequência do aumento de peso.

    As pessoas ficam com medo de não serem mais desejadas e esse pensamento, por si só, pode fazer com que a resistência ao consumo excessivo de alimentos diminua. Uma vez que pensa que já não é atraente, fica zangado com a ideia de que o seu cônjuge possa pensar o mesmo, mesmo que isso não seja de todo exato, por isso consome ainda mais. A realidade é que é a sua mente que decide se continua nesta espiral descendente.

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    Desejo sexual

    Pode manter-se forte durante as diferentes fases da vida. Entre as coisas que tem de fazer é manter o sexo como uma parte particular da sua ligação. Não o tomem como garantido. Só porque estão juntos há anos, não acredite que sabe tudo sobre o seu cônjuge ou que conhece completamente as coisas de que ele gosta.

    Falar sobre sexo. Saiba o que pode fazer para aumentar o desejo do seu cônjuge, o que, consequentemente, aumentará o seu próprio desejo. Faça do sexo um projeto único e trate-o como um momento especial que tem de ser cuidado como uma joia preciosa.

    Conclusão

    O desejo sexual será tão poderoso quanto mais se preparar para o criar. Em vez de o sexo ser algo que se faz no calor do momento, depois de apagadas as luzes, pense nele durante o dia. Imagine estratégias para fazer com que o seu parceiro se sinta especial. Faça coisas fora do comum. Surpreenda o seu cônjuge de uma forma que o apanhe completamente de surpresa. Verá que a paixão volátil esteve sempre presente.

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