Det er mange hjemmemedisiner for hemoroider, som kan påvirke opptil 34% av amerikanerne på en eller annen gang. Hemoroider kan forårsake smerte, blødning, kløe og andre irritasjoner i analområdet. De er ofte bane for et individs eksistens. Dette er de hovne, utstrakte venene som ligger i analkanalen og den nedre enden av endetarmen.
La oss begynne
Interne hemorroider (som kan spre seg inn i analkanalen, stikke ut fra den eller begge deler) eller eksterne (under huden ved anusåpningen) kan være forårsaket av hemorroider. Disse kan forårsake alvorlig ubehag, men det er mange hjemmemedisiner for hemoroider som kan hjelpe. Forstoppelse øker sjansen for å utvikle hemoroider.
Et kosthold med mye raffinert mat kan også øke sannsynligheten. For å hjelpe kroppens naturlige elimineringsprosess er en av de beste hjemmemedisinene for hemoroider å øke fiberinntaket. Fiber gjør det lettere å kvitte seg med avføring enn avføring laget av bearbeidet mat, noe som bare kan føre til anstrengelse under avføring på grunn av forstoppelse. Hvis du anstrenger deg for å fjerne avfall fra kroppen din, kan dette øke risikoen for å utvikle hemoroider.
Hjem Rettsmidler
Et godt hjemmemedisin mot hemoroider er å holde seg hydrert hver dag. Kroppens eliminasjonsprosess vil bli sterkt hjulpet ved å drikke åtte til ti 8-unse glass vann per dag, avhengig av hvor aktiv du er. Du kan også vurdere å spise visse frukter og grønnsaker, for eksempel vannmelon, som har høyt vanninnhold.
Viktig tips: Fiber og vann er kanskje ikke tilstrekkelig for å tillate normal eliminering uten anstrengelse hvis du har alvorlig forstoppelse. Legen din kan forskrive Correctol som et avføringsmiddel. Dette bør imidlertid ikke være en rutine. Et riktig kosthold rikt på fiber vil hjelpe deg med å myke avføringen. Fiber er den beste og mest naturlige måten å eliminere giftstoffer fra kroppen.
Godt å vite
Tarmens normale funksjon og helse kan påvirkes hvis du fortsetter å bruke avføringsmidler for lenge. Unngå å gni analområdet med tørt toalettpapir og hold det rent. Våtservietter er den beste måten å rengjøre analområdet på. Mens du er på toalettet, skyll området med vann og tørk deretter området forsiktig. En smultringpute, eller et håndkle laget i en sirkel for å støtte rumpa, kan brukes til å redusere hevelse og betennelse i venene.
For maksimale resultater bør et sitzbad tas tre til fire ganger per dag. Du kan også bruke en varm vaskeklut dyppet i varmt vann for å lindre smertene. Hvis jobben din krever at du sitter i lange perioder i løpet av dagen eller natten, er en pute med smultringform et annet hjemmemedisin mot hemoroider.