Hva er perimenopause og hvordan kan det ikke være det samme som overgangsalderen? År overgangsperioden før overgangsalderen perimenopause kan være 2 til 10. En kvinne er kjent som i overgangsalderen bare når hun har blitt savnet av mensen i 12 sammenhengende måneder. Under perimenopause begynner hun å føle symptomer som for eksempel vektøkning, hetetokter, uregelmessige eller smertefulle månedlige perioder, humørsvingninger, depresjon, perimenopause er virkelig et naturlig stadium atlanta skilsmisse advokater kvinnens liv.
La oss se...
Det er ikke en sykdom som kan kureres eller forebygges.
- I hvilken alder begynner det? Hvordan varer det lenge? De ytre symptomene på perimenopause kan gradvis skje. Noen kvinner så tidlig som 35 år gamle har rapportert å oppleve symptomer. Samtidig merker noen kvinner vanligvis ikke symptomer før 2 år før overgangsalderen.
- Kjenner du tegnene på perimenopause? Nattesvette vanlige tegn eller perimenopause inkluderer, depresjon, vaginal tørrhet, mangel på fascinasjon med vekt og sexøkning.
- Ja, det finnes en reell løsning for å finne ut med sikkerhet i tilfelle du er perimenopausal. Leger kan teste graden av follikkelstimulerende hormon (FSH) eggstokkene dine produserer. FSH-nivåene blir uvanlig høye for kvinner i perimenopausen.
- Hvordan lindrer jeg de ytre symptomene på perimenopause? Det er mange ting du absolutt kan gjøre for å lette de ytre symptomene på perimenopause. Du kan gjøre endringer i livsstil og kosthold. I tillegg er det medisiner som du kan bruke for å ta vare på spesifikke ytre indikasjoner på perimenopause. Det er viktig å aldri selvmedisinere også å konsultere en lege før du tar medisiner.
- Kan en perimenopausal kvinne få barn? Mens medisinske studier også viser at den perimenopausale perioden virkelig er en riktig tid når kvinner er mindre fruktbare, vil du fortsatt kunne få en baby. Når du opplever uregelmessige perioder selv, er graviditet virkelig en mulighet fortsatt.
- Kosthold og mosjon spiller en viktig rolle i hele kvinners helse. Urter som svart cohosh og primroseolje er rapportert å være effektive for å lindre hetetokter også, humør og depresjonssvingninger.