Qu'est-ce que la périménopause et en quoi est-elle différente de la ménopause ? La périménopause est une période de transition de 2 à 10 ans avant la ménopause. Une femme n'est considérée comme ménopausée que lorsqu'elle n'a pas eu ses règles pendant 12 mois consécutifs. Pendant la périménopause, elle commence à ressentir des symptômes tels que, par exemple, prise de poids, bouffées de chaleur, règles mensuelles irrégulières ou douloureuses, sautes d'humeur, dépression, la périménopause est vraiment une étape naturelle atlanta divorce attorneys de la vie d'une femme.
Voyons voir...
Il ne s'agit pas d'une maladie que l'on peut guérir ou prévenir.
- A quel âge commence-t-elle ? Quelle est la durée de la périménopause ? Les symptômes extérieurs de la périménopause peuvent apparaître progressivement. Certaines femmes ont déclaré avoir ressenti des symptômes dès l'âge de 35 ans. Simultanément, certaines femmes ne remarquent généralement pas de symptômes jusqu'à deux ans avant la ménopause.
- Connaissez-vous les signes de la périménopause ? Les signes communs de la périménopause comprennent la dépression, la sécheresse vaginale, le manque de fascination pour le poids et le gain de sexe.
- Oui, il existe une solution réelle pour savoir avec certitude si vous êtes en périménopause. Les médecins peuvent tester les taux d'hormone folliculo-stimulante (FSH) produits par vos ovaires. Les niveaux de FSH deviennent anormalement élevés chez les femmes en périménopause.
- Comment soulager les symptômes extérieurs de la périménopause ? Vous pouvez certainement faire beaucoup de choses pour atténuer les symptômes extérieurs de la périménopause. Vous pouvez modifier votre style de vie et votre régime alimentaire. En outre, il existe des médicaments que vous pouvez utiliser pour traiter les signes extérieurs spécifiques de la périménopause. Il est important de ne jamais recourir à l'automédication et de consulter un médecin avant de prendre des médicaments.
- Une femme en périménopause peut-elle avoir un enfant ? Bien que des études médicales montrent que la période de la périménopause est une période où les femmes sont moins fertiles, vous pourrez toujours avoir un enfant. Même si vous avez des règles irrégulières, une grossesse est toujours possible.
- Le régime alimentaire et l'exercice physique jouent un rôle important dans la santé globale des femmes. Des plantes comme l'actée à grappes noires et l'huile d'onagre sont réputées efficaces pour soulager les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur et de dépression.