Lielākajai daļai sieviešu visā pasaulē, kas iet cauri menopauzei, ir īstais laiks, kad ir liels stress, diskomforts un dažas grūtības. Tā kā tas ir īstais dzīves laiks, kad hormonu līdzsvars ir pilnībā izjaukts, bieži vien var būt ļoti grūti saglabāt kontroli pār ikdienas aktivitātēm, grūti saglabāt perspektīvu, kad viss šķiet pelēks un smags.
Simptomi
Tomēr dažām laimīgām sievietēm menopauze ir laiks, ko viņas vienkārši iziet cauri bez liekas spriedzes vai stresa, bez fiziska diskomforta vai psiholoģiskām problēmām, no kurām, iespējams, var secināt, ka gandrīz visas sievietes cieš menopauzes laikā. Fiziskie faktori, kas izraisa menopauzi, ir plaši zināmi, tāpat kā vairums šī īpašā katras sievietes dzīves posma simptomu, piemēram, neizbēgami karstuma viļņi, pastāvīgas galvassāpes, vieglprātība un reiboņi.
Turklāt daudzas sievietes jūtas nemierīgas un nomāktas, kas vēl vairāk palielina viņu vispārējās sajūtas un nelaimes sajūtu. Gandrīz visām sievietēm vajadzētu sākt novērot menopauzes sākotnējās pazīmes no 45 gadu vecuma, jo lielākā daļa sieviešu šo dzīves posmu piedzīvo vecumā no 47 līdz 53 gadiem. Tomēr nav nekas nepazīstams, ka 30 un 20 gadus sasniegušās dāmas cieš no priekšlaicīgas menopauzes, kas liecina par olnīcu problēmām, kurām bieži nepieciešama medicīniska palīdzība.
Hormonālais faktors
Tā kā menopauzes cēlonis ir hormonu nelīdzsvarotība, daudzas sievietes pievēršas hormonu aizstājterapijai kā līdzeklim, lai tiktu galā ar savu stāvokli, bet daudzi ārsti uzskata, ka HRT var būt ekstrēms risinājums, kas būtu jāatgriežas tikai, iespējams, visneatliekamākajos apstākļos. Tāpēc, lai gan daudzas sievietes, kurām ir paveicies un kuras izmanto HRT, ziņo, ka ārstēšana palīdz viņām justies daudz labāk un viņas ir baudījušas citus blakus ieguvumus, piemēram, atmiņas uzlabošanos, tas nav risinājums, kas automātiski tiek izplatīts visiem.
Tādējādi, tas tiešām ir paveicies, ka ir ļoti daudz citu dabas "ārstēšanu", ka jūs varētu uzzināt par "Dabas metodes, lai pārvarētu menopauzi", ka jūs varētu sākt izmantot, kad pirmās pazīmes menopauzes streiku. Daudzas no šīm lietām ir vienkāršas, viegli un loģiski īstenojamas, un tādas pamatlietas kā regulāras fiziskās aktivitātes ir jebkuras loģiskas dabiskas "ārstēšanas" programmas, lai pārvarētu menopauzi, pamatelements.
Dabas ārstēšana
Turklāt, ir daudz garšaugu, ko jūs varat izmantot, kas ir plaši domājams, lai kompensētu, iespējams, visvairāk nepatīkamas blakusparādības menopauzes, un atkal, tur ir daudz sīkāk par visiem šiem augiem ietvaros "Dabas metodes, lai pārvarētu menopauzi". Šī var būt "dabiskās menopauzes ārstēšanas" bībele, ko var izmantot jebkura sieviete, lai pārvarētu menopauzes sākšanās sliktākās sekas. Pieņemsim, ka jūs vēlaties menopauzi pārvarēt pēc iespējas vieglāk, kā vien iespējams, šī ir rakstītā grāmata, par kuru es ieteiktu jums padomāt, jo tā var palīdzēt jums tikt galā ar menopauzi daudz efektīvāk (un nesāpīgāk), nekā jūs to varētu darīt citādi.