Sievietes, kas sasniegušas menopauzes vecumu, var justies pārņemtas ar dažiem menopauzes simptomiem. Tās ir meitenes, kuras vienmēr jutušās veselīgas un pārliecinātas par sevi. Pēkšņi viņas ir tikšanās vai darbības vidū un jūtas pārlieku karstas. Karstumam gandrīz uzreiz seko spēcīga svīšana un dažkārt arī sirdsdarbības paātrināšanās. Šos simptomus parasti dēvē par karstuma lēkmi.
Simptomi
Tas ir visbiežāk sastopamais menopauzes simptoms, bet ne vienīgais. Psihoterapija klīniski tiek definēta kā diena pēc pēdējās mēnešreizes beigām. Pirms tiek uzskatīts, ka sieviete ir sasniegusi menopauzi, ir jāpaiet pilnīgam gadam bez laika. Reāli menopauzi definē kā periodu, kad samazinās un pēc tam pārtrauc reproduktīvo hormonu veidošanos.
Menopauzi sauc arī par pārmaiņām, dzīves pārmaiņām vai perimenopauzi. Tās ilgums un simptomi mainās dažādām sievietēm. Karstuma viļņi bieži vien ir acīmredzamākais simptoms sievietēm menopauzes periodā. Var būt paātrinātas sirdsdarbības epizodes. Var rasties vairāk migrēnas galvassāpju. Sieviete var izjust sāpīgus muskuļus un locītavu iekaisumus. Šie simptomi var būt pietiekami smagi, lai samazinātu darbību. Hormonu samazināšanās izraisa dažus ļoti jūtamus simptomus dzimumorgānu un urīnceļu vietās. Iekaisuši un neauglīgi audi ir 1 piemērs.
Kas notiek?
Vulvas, maksts un dzemdes kakla membrānas ir plānas, dažkārt pat ievērojami. Šūnas var asiņot. Var būt izdalījumi, kas ir ūdeņaini. Daudzām sievietēm asiņošana palielinās biežāk un steidzamāk. Ievērojamam skaitam sieviešu šajā periodā rodas urīna nesaturēšana. Sievietes var izvēlēties ārstēšanas stratēģiju, pamatojoties uz rādītāju daudzumu un nozīmīgumu. Hormonu aizvietošana ir alternatīva sievietēm, kuras izjūt simptomus, kas traucē apgūt ikdienas dzīves aktivitātes.
Dabiski veidi
Citas sievietes izvēlas dabiskus pasākumus, lai pārvarētu menopauzes gadus. Viens no veidiem, kā cīnīties ar karstuma viļņiem, ir vienkārši izvēlēties brīvus un ērtus apģērbus, kas izgatavoti no dabīgām šķiedrām, piemēram, kokvilnas. Apģērba slāņi, kurus var noņemt, lai mazinātu temperatūras svārstības, ir viens no veidiem, kā cīnīties ar pēkšņu temperatūras paaugstināšanos. Melnais kohoss ir viens no dabīgiem līdzekļiem, kas ir saistīts ar karstuma viļņu mazināšanu. Daži klīniskie pētījumi, šķiet, apstiprina uzskatu, ka šis augs stiprina organisma spēju rīkoties ar iekšējo termostatu. Termostats kontrolē organisma reakciju uz karstuma temperatūru. Pēc temperatūras paaugstināšanās tiek iedarbināti tādi atvēsināšanas procesi kā svīšana un paātrināta sirdsdarbība. Menopauzes simptomi var būt ļoti smagi. Sievietes var izvēlēties sev vēlamo ārstēšanas apjomu. Hormonu aizstājterapija ir visintensīvākais plāns, un tai var būt nevēlamas blakusparādības. Lielākā daļa sieviešu dod priekšroku dabiskām metodēm.