Galvos skausmas yra dažniausiai pasitaikanti problema, trikdanti mūsų kasdienį gyvenimą. Dėl jo neįmanoma dirbti darbe ar namuose. Šis skausmas paprastai jaučiamas kaktoje, aplink akis arba viršutinėje kaklo dalyje. Yra trys pagrindiniai galvos skausmo tipai. Pirmasis yra įtampos galvos skausmas, po jo seka migrena ir tada klasterinis galvos skausmas.
Tipai
Pirminiai galvos skausmai dar vadinami klasteriniais galvos skausmais. Įtampos galvos skausmai šiandien labai dažni dėl didelės konkurencijos beveik visose srityse. Tai sukelia daug daugiau streso, kuris gali sukelti galvos skausmus. Šiuos galvos skausmus gali sukelti stresas, nerimas, įtampa darbe ir stresinės situacijos. Šie galvos skausmai išnyksta, kai šios sąlygos pasikeičia.
PSO tyrimo duomenimis, maždaug aštuntadalis žmonių kenčia nuo migreninio galvos skausmo. Šio tyrimo duomenimis, migrena kamuoja ir vaikus. Migrena dažniau kamuoja moteris nei vyrus. Migreną gali sukelti ir genetiniai veiksniai. Taip pat yra tikimybė, kad migrena gali paveikti vaikus, jei tėvai praeityje turėjo šią problemą. Tyrimų duomenimis, giminystės ryšiais susijusios santuokos taip pat gali sukelti migreną.
Turėkite omenyje
Migrenos nereikėtų negydyti, nes ji gali sukelti rimtų sveikatos problemų, pavyzdžiui, aukštą kraujospūdį, padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje ir kitas širdies ligas. Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad galėtumėte gauti tinkamą gydymą. Vyrai dažniau kenčia nuo klasterinių galvos skausmų arba pirminių galvos skausmų. Dėl šio tipo galvos skausmo vyrams gali sumažėti darbingumas. Jie praras gebėjimą sutelkti dėmesį į tai, ką daro.
Galvos skausmą gali lydėti pykinimas, miego sutrikimai ir apetito praradimas. Pirminius galvos skausmus taip pat gali sukelti per didelis rūgštingumas. Rūgštingumo problemų gali kilti, jei žmogus praleidžia valgį arba badauja. Tai gali sukelti galvos skausmus. Šiuos galvos skausmus galima gydyti laiku valgant sveiką maistą.
Išvada
Pagrindinius galvos skausmus, kuriuos sukelia rūgštingumas, galėsite sumažinti valgydami sveiką maistą ir gerdami pakankamai vandens. Kitos galvos skausmo priežastys yra persistengimas sportuojant, oro sąlygų pokyčiai, kvapai ir vidurių užkietėjimas, taip pat kiti veiksniai, pavyzdžiui, stresas. Šie galvos skausmai išnyks, jei pašalinsite pagrindines priežastis. Jei galvos skausmas nepraeina, kreipkitės į gydytoją.