Podagra - tai būklė, sukelianti sunkius artrito simptomus, tokius kaip stiprus paraudimas, stiprus skausmas ir patinimas, karštis, jautrumas ir patinimas. Podagra pasireiškia ne tik viename sąnaryje. Ji gali pasireikšti bet kuriame sąnaryje. Simptomai gali trukti 5-10 dienų. Dabar panagrinėkime natūralias priemones nuo podagros. Jos veikia geriau nei bet kokie kiti vaistai ir neturi šalutinio poveikio. Podagrą sukelia šlapimo rūgšties kristalų kaupimasis.
Natūralus gydymas
- Vitaminas C gali atlikti svarbų vaidmenį užkertant kelią šiam kaupimuisi. Galite naudoti vitamino C turtingus maisto produktus arba vitamino C papildus. Jei šiuo metu vartojate vaistus arba gydotės nuo kitos ligos, prieš pradėdami vartoti papildus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
- Kita geriausia naminė priemonė nuo podagros yra vyšnios. Ji yra labai veiksminga šios būklės atveju. Geresnių rezultatų pastebėsite, jei per dieną suvalgysite iki pusės kilogramo vyšnių. Vyšnios gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį jūsų organizme. Vyšnių sultis galima vartoti tiesiogiai arba gėrime.
- Podagros palengvinimo galima pasiekti ir laikantis dietos. Jei pažvelgsime giliau, pamatysime, kad organizmas šlapimo rūgštį gamina į ją paversdamas puriną. Podagros galima išvengti ribojant purino turinčių maisto produktų vartojimą. Taip yra todėl, kad mėsa ir jūros gėrybės yra pagrindiniai kaltininkai. Vartojant jų per daug, gali padidėti šlapimo rūgšties kiekis.
- Įrodyta, kad pieno produktai gali labai veiksmingai mažinti šlapimo rūgšties kiekį. Žmonių, kurie kasdien valgo pieno produktus, pavyzdžiui, jogurtą ir pieną, šlapimo rūgščių kiekis yra mažesnis nei tų, kurie jų nevalgo.
- Podagra taip pat gali būti gydoma salierų sėklomis. Salierų sėklų ekstraktas gali būti vartojamas kasdien, kad būtų išvengta podagros priepuolių. Jis taip pat kovoja su bakterijomis ir mažina uždegimą. Kadagys - dar vienas būdas gydyti podagros priepuolius.
- Podagros skausmą taip pat galima sumažinti apsilankius pas chiropraktiką. Kita galimybė - joga. Vadovaujami instruktoriaus, galite praktikuoti jogą ir sutelkti dėmesį į pratimus, kurie specialiai skirti podagrai gydyti.
- Geriant daug vandens, šlapimo rūgštys taip pat pasišalins iš organizmo.
- Tikrai geriausia priemonė nuo podagros yra kurkumos ir bosvelijos pamišimas: Podagros gydymas.
Išvada
Pažiūrėkime, koks gydymas yra geriausias podagros atveju. Vyšnios, kurkumos ir bosvelija yra geriausi ir patikimiausi vaistai nuo podagros. Stebėkite savo mitybą. Venkite kavos, apelsinų sulčių, žuvies ir brokolių, nes jie gali sukelti podagros priepuolius. Joga yra puikus būdas pastebėti žymų sveikatos pagerėjimą.