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    아름다운 날을 어떻게 활용하나요?

    얼마 전 저는 일상에서 벗어나 에너지를 재충전하기 위해 이곳 몬트리올의 물가를 찾아 피난처를 찾았습니다. 화창한 날을 이용해 저는 명상 루틴의 일환으로 세인트 로렌스 강을 따라 길게 뻗은 길을 걸었습니다.

    다음 사항에 유의하세요.

    새봄을 만끽하는 새들을 관찰하던 중 한 아이와 할머니가 노는 모습이 눈에 들어왔습니다. 그들은 함께 봄날 오후를 즐기고 있었습니다. 그들은 아무런 애착 없이 함께하고 있었습니다. 그 순간을 함께 경험하는 것이었습니다. 한참을 바라보며 이 장면을 떠올리고 있는데 문득 떠오르는 생각이 있었습니다.

    두 영혼이 서로 함께 있는 모습을 바라보는 광경은 얼마나 아름다운가. 감정에 아무런 영향을 미치지 않는 순수한 아이의 단순함, 그것은 그를 기다리는 인생의 장애물에서 비롯된 것일 수 있습니다. 그때 저는 할머니를 정확히 같은 시각에 바라보았습니다. 할머니는 자신과 완전히 평화로웠고 노년기에도 여전히 우세한 내면의 아이의 순수함은 제가 깨닫기에 충분한 증거였습니다.

    이해해 봅시다

    우리 시대는 내면의 행복이 중요하지 않습니다. 저에게 그 경험은 정말 압도적이었습니다! 평소에는 사람 사이에 존재하는 공기를 볼 수 있는 능력이 없었지만 종교적 치유 활동을 통해 그것을 느낄 수 있었습니다. 분명한 연결이 존재하고 에너지가 전달되는 것이 분명했습니다. 저는 그 경험을 가만히 바라보다가 한 가지 생각이 떠올랐어요. '젊음과 노년 사이의 인생 단계에서 우리는 어디에서 인간으로서 잘못한 것일까? 왜 우리는 자라면서 순수함을 포기했을까요? 어렸을 때 아무리 힘든 모험을 겪어도 우리는 이런 습관을 버리지 못합니다.

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    성장하는 동안 우리는 이 세상에서의 여정의 중요한 기초와 그것이 무엇인지에 대한 인식을 잘못한 것 같습니다. 예, 의심 할 여지가 없습니다. 우리는 교훈을 얻기 위해 좋든 나쁘 든 이러한 모든 경험을 위해 여기에 있지만, 우리 안에있는 아이를 무시하거나 숨길 필요가 어디에서 오는가? 우리는 나이가 들어 영혼으로 돌아가는 새로운 여행을 준비할 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 이 단계에서는 별 문제가 없다고 판단되면 왜 아이를 다시 소개할 때까지 기다릴까요? 현재 나이에 상관없이 우리 안에 있는 순수한 아이를 선물하거나 되살리기에는 결코 늦지 않았습니다.

    명상

    저는 명상 코스에서 내면의 아이, 특히 6세에서 9세 사이의 아이와 친숙해지는 것의 가치를 가르칩니다. 때때로 내면의 아이를 우리 주변으로 데려 오면 잠시 동안 '느슨하게'할 수있는 기회가 주어지며 아프지 않다고 생각합니다! 또한 자신에 대해 많은 것을 알아가는 것도 매우 중요합니다. 나는 당신이 어린 아이처럼 인생을 살라는 것이 아니라, 삶의 여정에서 당신이 짊어진 무게를 웃고 싶을 때 당신에게 약간의 기쁨을 가져다 줄 것을 제안하는 것이 아닙니다.

    아이와 할머니는 저를 바라보며 미소를 지었고, 왠지 모르게 아이가 던진 공이 저를 향해 다가와 함께 하자는 의미로 다가왔습니다. 저는 그렇게 할 수 있는 자유를 얻었고 모든 경험에 환상적인 즐거움을 느꼈습니다. 어차피 말이 중요하지 않다면 행복한 미소로 놀이기구를 즐기며 천진난만하게 놀면 되니 처음에는 별다른 대화를 나누지 않았습니다. 이 경험은 나중에 계속 걷는 동안 몇 가지 질문을 제 생각에 추가했습니다.

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    최종 참고 사항

    한 가지 중요한 질문이 계속 머릿속에 떠올랐습니다. 바쁜 일정, 힘든 일, 업무, 일상 등 현실에서 우리를 사로잡고 있는 모든 것에서 잠시 벗어나 아무 조건 없이 순수한 즐거움을 누려보는 것은 어떨까 하는 것이었습니다. 저는 즐거움은 서로를 즐기는 두 사람이 함께 나눌 수 있다고 생각합니다. 서로에 대한 이해의 폭이 넓어질 수도 있죠. 직접 시도해 보실 수 있도록 당분간은 그 아이디어를 남겨두겠습니다. 이 경험에 대한 저의 진행 상황을 계속 알려드리겠습니다. 왜냐하면 제 머릿속에 떠오르는 질문이 많지만 답을 찾지 못했기 때문입니다. 순수한 재미를 느껴보는 건 어떨까요? 지금 이 순간 여러분에게 꼭 필요한 것일지도 모르니까요.

    아이디어

    관련 문서