Rohkem

    Kuidas kasutada ära ilusat päeva?

    Alles üks päev põgenesin oma igapäevaelu seltskonnast ja otsisin varjupaika siin Montrealis veepiiril, et oma energiat laadida. Kasutades ära suurepärase päeva, kõndisin üle Saint Lawrence'i jõe pika lõigu oma meditatsioonirutiini vahendina.

    Pidage meeles

    Kui ma jälgisin, kuidas linnud oma uut kevadet nautisid, jäi mu pilk lapse ja tema vanaema mängimisele. Nad olid koos ja nautisid seda kevadist pärastlõunat. Nad olid koos, ilma et nad oleksid omavahel seotud olnud. See oli selle hetke ühine kogemus. Istusin mõnda aega vaadates ja hoides neid meeles, kui mind tabas välgatus.

    Kui ilus vaatepilt, vaadates mõlemat vaimu, kuidas nad olid koos teineteisega. Lihtsus süütu laps, teadvustamata mingit mõju tema emotsioonidele, need võivad tulla elu takistuste tulemusena, mis teda ootavad. Siis vaatasin ma täpselt samal ajal vanaema sisse. Ta oli täiesti rahus iseendaga ja tema sisemise lapse süütus, mis valitseb veel vanas eas, oli mulle piisav tõend, et aru saada.

    Saame sellest aru

    Meie ajastul ei ole mingit tähtsust, kui me oleme seesmiselt õnnelikud. Minu jaoks oli see kogemus tõesti ülevoolav! Tavaliselt ei ole mul võimet näha seda õhku, mis inimeste ümber eksisteerib, kuid ma tunnen seda oma religioosse tervendustöö kaudu. See oli olnud selge, see ühendus, mis eksisteeris, ja energiate ülekandmine. Ma vaatasin läbi selle kogemuse, kuni mu peas tekkis mõte, et kuhu me inimestena nende eluetappide vahel, mis jäävad nooruse ja vanaduse vahele, oleme läinud valesti? Miks me loobusime oma süütusest täiskasvanuks saamise ajal? Me ei saa seda harjumust läbi oma elu; ükskõik kui karmid olid meie seiklused lapsepõlves.

      Mis on Women's Power Summit?

    Tundub, et kuidagi oleme oma kasvuperioodil kaotanud teadlikkuse sellest, mis on meie teekonna oluline alus selles elus ja mis on selle eesmärk. Jah, see on vaieldamatu; me oleme siin kõigi nende kogemuste jaoks, nii heade kui ka halbade, et omandada õppetunde, kuid kust tuleb nõue eirata või varjata last meie sees. Me ei pea ootama, kuni me oleme eakad ja valmistume uueks reisiks, et naasta hinge. Milleks oodata, et last uuesti sisse tuua, kui me eeldame, et selles etapis ei ole midagi tõeliselt tähtis? Kunagi ei ole liiga hilja, ükskõik, millises vanuses me praegu oleme, et esitleda või tuua tagasi see süütu laps meie sees.

    Meditatsioon

    Ma õpetan oma meditatsioonikursustel, kui oluline on olla tuttav oma sisemise lapsega, eriti vanuses 6-9 aastat. Ma arvan, et selle sisemise lapse toomine aeg-ajalt meie keskkonda annab meile võimaluse mõneks ajaks "lahti lasta" ja see ei tee haiget! Samuti on äärmiselt oluline õppida palju asju tundma ka iseenda kohta. Ma ei soovita, et te elaksite oma elu nagu laps, lihtsalt avalduge ja tooge rõõmu, kui soovite naerda ja tühjendada mõningaid raskusi, mida te kogu elutee jooksul kannate.

    Laps ja vanaema vaatasid mulle otsa ja nende nägudel oli naeratus ja kuidagi tuli lapse pall minu poole, et kutsuda neid ühinema. Mul oli vabadus seda teha ja mul oli fantastiline lõbus kogu see kogemus. Me ei rääkinud alguses palju, kui nagu sõnad ei ole oluline niikuinii lihtsalt nautida sõitu õnneliku naeratusega ja on mõned süütu lõbus. See kogemus lisas mu mõtetesse hiljem mitmeid küsimusi, kui ma oma jalutuskäiku jätkasin.

      Kas on olemas lihtsad halva hingeõhu kodused abinõud?

    Lõppmärkus

    Üks oluline küsimus, mis mulle pidevalt pähe tuli, oli see, et miks me ei saa teha pisikest pausi oma hektilisest ajakavast, raskustest, tööst, igapäevarutiinist või mis iganes meid tegelikkuses hõivab, ja nautida süütut lõbu, ilma et see oleks seotud mingi nöörita. Ma tunnen, et rõõmu saab jagada mis tahes kaks inimest koos, kes naudivad üksteise seltskonda. See võib viia nad teineteise mõistmise teise tasandile. Ma jätan teile selle idee esialgu, et üks proovida seda ise. Ma hoian teid kursis oma edusammudega selles kogemuses, sest mul on palju küsimusi, mis juhtusid minu peas ja millele ei ole vastuseid. Miks mitte proovida mõnda süütut lõbu üldse? See võib olla see, mida peate praegu olema.

    Ideed

    Seotud artiklid