Sono molti i casi di persone che accusano diversi tipi di mal di testa in momenti diversi. È importante essere in grado di diagnosticare il problema tenendo un registro degli eventi e dell'ora in cui si sono verificati i mal di testa. Si ritiene che la cefalea tensiva sia causata da ansia e stress eccessivi. Tenete un diario degli attacchi d'ansia o degli eventi legati allo stress e lavorate per ridurre lo stress.
Vediamo...
A volte le cefalee possono essere suddivise in vascolari, da contrazione muscolare, da tensione, da trazione e da infiammazione.
- Mal di testa: Oggi il mal di testa è così comune da essere quasi un elemento quotidiano della nostra vita. Il mal di testa è un evento comune, che spesso si presenta ogni giorno alle stesse ore. Possono anche tenere sveglie le persone durante la notte. Questi mal di testa possono essere molto fastidiosi per i neonati e i bambini piccoli. L'ipertensione arteriosa può causare mal di testa in molti modi. Essa esercita una pressione sui vasi sanguigni, sul sistema circolatorio e su altre parti del corpo.
- Cefalea tensiva: Sono note anche come cefalee croniche quotidiane. Sono il tipo più comune tra gli adulti e gli adolescenti. Queste cefalee da contrazione muscolare possono causare un dolore lieve che dura a lungo.
- Emicrania: I medici non sono ancora certi delle cause dell'emicrania. Tuttavia, possono essere causate da contrazioni dei vasi sanguigni e da altre alterazioni cerebrali. Il dolore dell'emicrania può variare da moderato a grave e può durare fino a tre giorni. Di solito si verifica da 1 a 4 volte al mese. L'emicrania può causare sensibilità alla luce, nausea, vomito, mal di stomaco o dolore addominale. Sono di natura vascolare e possono essere precedute o esacerbate da disturbi visivi, perdita della visione periferica, affaticamento e cambiamenti dell'ambiente, come le mestruazioni e lo stress emotivo, la privazione del sonno o il troppo riposo (cefalea da vacanza).
- La cefalea a grappolo è il tipo di cefalea più comune, ma può essere molto dolorosa. Molti soggetti riferiscono che il dolore è così forte che non riescono a stare seduti e sono spesso inclini a camminare durante l'attacco. Il dolore può essere localizzato dietro uno o più occhi e non cambia lato. La cefalea a grappolo può presentarsi da una a tre volte all'ora durante un periodo di grappolo. Può durare da 2 settimane a 3 mesi. I fumatori hanno maggiori probabilità di soffrirne rispetto ai non fumatori.
- Il mal di testa da sinusite può essere causato da allergie, febbre da fieno o freddo. I farmaci per il mal di testa da sinusite contengono un ingrediente che aiuta a drenare i seni paranasali e ad alleviare la pressione che causa il dolore. Il mal di testa da sinusite può causare un dolore costante e intenso alla fronte, agli zigomi e al ponte del naso. Il dolore è spesso accompagnato da un movimento improvviso della testa o da uno sforzo. Può anche essere accompagnato da altri sintomi sinusali come secrezione nasale, gonfiore facciale, pienezza nelle orecchie, febbre e sensazione di pienezza.
Conclusione
Anche se la maggior parte delle cefalee non è grave, può ripetersi per un periodo di tempo prolungato. I fattori che contribuiscono alla cefalea tensiva, all'emicrania, alla cefalea a grappolo e alla cefalea sinusale sono molteplici. È molto probabile che vi troviate a metà strada tra questi tipi di mal di testa.