Menurunkan Berat Badan Saat Menopause?
Kedua kata ini membuat sebagian besar wanita terkejut, dan untuk alasan yang bagus. Bagaimana seorang wanita menyimpan lemak berubah ketika ia memasuki masa menopause. Menurunkan berat badan pada masa menopause mungkin terdengar seperti sebuah perjuangan yang panjang dan berat. Tapi sebenarnya ini bukanlah masalah seperti yang diyakini sebagian orang. Wanita yang tidak berolahraga atau tidak memiliki pola makan yang sehat akan menyadari bahwa mereka akan...
Apa Saja Tanda-Tanda Menopause?
Menopause isn't a disease but is a normal phase in a woman's life and sadly you can't avoid it. All girls will experience differing signs of menopause and on average, women live over 20 years after going through menopause. Menopause is usually referred to as the"change of life" because you go from being fertile to infertile.Perimenopause
Perimenopause is the early stages of menopause and most...
Dapatkah Ayurveda Membantu Mengatasi Menopause?
Sistem medis tertua di dunia yang masih dipraktikkan secara luas ini meyakini bahwa transisi yang mulus dan anggun dari menopause ke kehidupan yang sehat setelah...
Bagaimana Cara Mencegah Osteoporosis Setelah Menopause?
Selama masa transisi menuju menopause, kekhawatiran Anda yang paling utama adalah menemukan cara untuk meringankan gejala-gejala yang Anda alami di...
Apa yang Harus Dipikirkan Selama Menopause?
Menopause sebenarnya adalah tahap transisi dalam kehidupan seorang wanita ketika ia berhenti menstruasi selama lebih dari 12 bulan secara terus menerus. Ketika menopause terjadi, ...
Apa Saja Mitos Menopause yang Umum?
Menopause disebabkan oleh kekurangan estrogen. Fakta yang sebenarnya: Menopause disebabkan oleh hormon yang berfluktuasi. Seperti halnya mobil yang menyala dan berhenti begitu saja,...
Bagaimana Cara Memahami Gejala Menopause?
Banyak wanita yang mencapai usia tertentu bertanya-tanya apa saja gejala menopause? Pertama-tama, mari kita bahas tentang kelelahan. Jika Anda mengalami kelelahan untuk waktu yang lama...
Bagaimana Cara Bertahan Hidup Secara Alami Saat Menopause?
Satu pemikiran yang akan menghantui para gadis muda saat ini adalah mereka harus melewati masa menopause. Menopause yang sering terjadi...
Apakah Ini Menopause Atau Tidak?
Beberapa wanita melewati masa menopause tanpa gejala sama sekali. Namun bagi orang awam, Anda dapat menemukan perubahan yang terjadi di dalam...
Bagaimana Cara Mengatasi Depresi Selama Menopause?
Banyak wanita mengalami menopause tanpa perubahan emosional dalam hal apa pun. Beberapa wanita mengalami perasaan lega atau bahkan gembira dalam...
Bagaimana Cara Alami Mengatasi Stres Menopause?
Beberapa gejala kecemasan yang ditimbulkan oleh menopause dapat ditunjukkan dengan berbagai cara. Kadang-kadang Anda mungkin percaya bahwa tubuh dan pikiran Anda memang...
Apa Saja Fakta Penting Tentang Menopause?
Pada Usia Berapa Ia Dimulai? Semua wanita akan bervariasi, tidak hanya dalam standar emosional dan fisik, tetapi juga pada apakah mereka akan melalui...
Bagaimana Cara Mengendalikan Ketidakseimbangan Progesteron?
Mungkin Anda pernah melihat iklan atau hanya bertanya-tanya tentang apa yang diributkan. Dengan semua jenis krim yang berbeda, progesteron adalah ...
Bagaimana Cara Menangani Menopause Tanpa Kesulitan?
Sangatlah penting bagi wanita untuk memahami tentang menopause sehingga mereka dapat mengelolanya tanpa kesulitan. Masalahnya adalah bahwa hal ini...