Egy fizikai támadás során sok mindent megtehetünk. A másik két fázis általában jobban kezelhető, mint ez a harmadik, könnyebben fenyegető fázis. Sok ember, különösen a hölgyek, annyira félnek attól, hogy bántanak valakit, még akkor is, ha ez a saját életük megmentését jelenti, és ez halálos lehet.
Kezdjük
Gondolj egy olyan lehetőségre, amely sok esetben működik, olyan ápolást eredményez, megváltoztatja az általános játékot, és megmentheti az értékes életedet? Ez az egyik módja annak, hogy működik. Ha megijedtél vagy megijedtél, a szervezeted adrenalint termel, jegyezd meg: be kell szívnod és ki kell szívnod, hogy ez működjön.
Tíz emberből kilenc zihál és visszatartja a lélegzetét, amikor megijed vagy megijed. A tartás és a zihálás, az adrenalin már ténylegesen azonban az ember fog, a saját kárára, mert ez , sok ember nem tesz semmit nagy nyomás alatt, és ez alatt az idő alatt az, amikor sok ember megsérül.
Emlékezz a
Ez tényleg erős és támadó (ahelyett, hogy sikoltozna, ami gyenge és védekező). Kilélegzi az összes oxigént, amit elkapkodott, megijeszti a támadót, Milyen dolgokat kell kiabálni? "Állj, le és 911 vissza! ", és újra és újra, gyakorlatilag bármilyen sorrendben, létezik egy tér a két a "veszélyt hívták általad zóna". Ezt a teret egy egyszerű öleléssel lehet lezárni. A támadók elektromos javítást keresnek egy másik személy irányításával, mivel úgy érzik, hogy ezek saját életükben nem irányíthatóak.
Ha az irányelveket megváltoztatod, akkor ez a te játékod lesz, és te leszel a felelős? A támadó átölelése magában foglalja, hogy olyan valódi módon tekered magad köréjük, ami rendkívül korlátozó az elméjükben; arra ösztönözve őket, hogy vágyjanak arra, hogy elmeneküljenek tőled! Támadó ölelés - kacsázz és temesd el az elmédet, hogy mindig megvédd ezt a személyt, TARTALMAZD MEG, ragaszkodj hozzá, mint egy idegen. Most már érted a harc vagy támadó és a menekülő öleléseket, mint a fizikai támadókkal szemben használható választási lehetőségeket. Értsd meg, hogy minden helyzet változik, és csak 1 dolog 100% megbízható, hogy segítsen neked gyakorlatilag bármilyen helyzetben - a légzés; ez egy létfontosságú biztonsági titok!